Le vieillissement est un sujet délicat et parfois même tabou.
Mais, nous allons tous passer par là!
Même si le vieillissement provoque des changements physiques comme par exemple l’apparition des rides ou encore la calvitie, je vous propose aujourd’hui d’inclure davantage ces aliments pour :
Vous comprenez bien qu’il est question ici des aliments antioxydants!
Cliquez ici pour connaître le top 10 des meilleurs aliments contre le vieillissement
Il y a plusieurs femmes (en majorité) qui m’écrivent pour me dire qu’en prenant de l’âge et/ou qu’avec la ménopause, c’est TRÈS difficile de perdre du poids.
C’est vrai qu’en vieillissant, les femmes ont tendance à prendre du poids mais ce n’est pas IMPOSSIBLE de maigrir à 40-50-60 ou même 80 ans!
Ces 4 femmes matures croyaient comme vous que la perte de poids serait très difficile à leurs âges.
Elles y sont parvenues sainement et voici leurs résultats!
Ces 4 lectrices ont suivi mon programme alimentaire de perte de poids en 4 semaines
Essayez ma méthode de perte de poids de 4 semaines pour maigrir
Je tiens à spécifier que «Mes 4 semaines de menus équilibrés et minceur» n’est pas un régime donc vous qui avez essayé tous les régimes et qui se sont retrouvées avec un poids supérieur au poids initial, vous n’avez pas d’inquiétude à avoir.
Ce programme N’EST PAS un régime. C’est plutôt une méthode de rééquilibrage alimentaire dans lequel, vous saurez quoi manger, en quelle quantité, vous aurez des recettes amaigrissantes et nutritives.
En plus, vous aurez un coaching ILLIMITÉ avec moi 🙂
C’est votre programme minceur pour maigrir sainement à 40 ans et plus!
Cordialement vôtre
Roxanne 😀
