Inscrivez-vous
Mot de passe oublié
Connexion
Mon Profil
Mes Sujets
Conseils sur les Régimes

Un regime sans effet yoyo : possible ou impossible ??

Avec les centaines de régimes qu'on retrouve, comment s'y retrouver mais surtout,comment choisir le BON régime ?   Celui avec lequel, vous allez réellement adopter de saines habitudes alimentaires, maigrir mais surtout, ne pas reprendre le poids perdu ?   Plus de 80 à 90% des personnes qui suivent des régimes finissent pas reprendre le poids perdu...   Est-ce possible de ...

Les régimes, ça ne fait pas maigrir mais grossir !

Bonjour,   Vous connaissez ma position tant qu'à la grande majorité des régimes.   Malgré tout, plusieurs personnes désirent encore aujourd'hui suivre un régime comme si ce n'était que grâce à eux si on pouvait atteindre nos objectifs, soit de maigrir.   Personnellement, je suis arrivée à perdre 33 kilos sans suivre de régime et c'est pourquoi, j'ai conçu mon programme ...

Les Jeunes Filles et Jeunes Garçons de moins de 16 Ans qui Veulent Maigrir par des Régimes

  Depuis quelques années, en fait depuis l'augmentation flagrante des problèmes de poids (surpoids et obésité) ainsi que des troubles alimentaires, on constate que les régimes sont de plus en plis populaires et nombreux dans notre société actuelle. En fait, même si la grande majorité d'entre-nous savons que les régimes n'ont pas toujours de bonnes réputations ...

Les Dangers des Régimes Faibles en Gras

  Les régimes faibles en matières grasses ont toujours la côte est cela n'est pas sans raison, les personnes qui désirent perdre du poids ont comme pensée que pour perdre du poids, ils doivent couper le gras car c'est l'un des responsables de cette prise de poids.    De plus, difficile de résister à ce régime puisque nous ...

Les Inconvénients des Régimes Répétitifs

Il vous arrive fréquemment de suivre des nombreux régimes pour perdre vos kilos supplémentaires que vous pourrez vous passer amplement.   Vous perdez une quantité importante de poids en suivant ce régime, mais aussitôt que ce programme minceur est terminé, les kilos remontent à la surface et vous pesez davantage à ce moment qu'avant le régime ...

Comment Choisir un Régime Pour Perdre du Poids?

  Je suis certaine que ceux et celles qui désirent perdre du poids ne savent plus quel régime est meilleur, que la perte de poids est plus rapide, que ce régime est plus «santé» et sécuritaire, que les kilos perdus avec cette méthode ne reviennent pas vous hanter, que ce régime ne vous interdît pas vos ...