Inscrivez-vous
Mot de passe oublié
Connexion
Mon Profil
Mes Sujets
Calories

Comment mincir naturellement sans JAMAIS compter les calories

Si vous êtes un homme ou une femme qui souhaitez mincir sans casse-tête mais surtout, perdre du poids naturellement SANS COMPTER LES CALORIES, restez avec moi car j'ai une très belle surprise pour vous!   Une croyance très populaire mais aussi très fausse est que la perte de poids, c'est terriblement souffrant et difficile, qu'il faut tout ...

Une alternative faible en calories aux pâtes!

Aujourd'hui, je suis certaine que je vais faire de nombreux heureux surtout si vous êtes des fans de pâtes.   Le mythe voulant que les pâtes alimentaires n'est pas 100% véridique ni 100% faux   Je vous expliquerai pourquoi et quoi faire pour continuer à manger des pâtes sans grossir.   Mais avant tout, si vous êtes fans de pâtes, si ...

Une trempette santé et faible en calories

Si vous aimez grignotez mais que vous voulez maigrir, ce message est pour vous !   Parfois, ce n'est pas nécessairement parce que nous avons faim mais c'est plutôt parce qu'on a envie de grignoter un petit quelque chose.   Toutefois, les aliments que les personnes grignotent entre les repas sont en majorité caloriques comme par exemple des bonbons, ...

9 trucs pour manger moins de calories pendant vos repas

Bonjour,   Je constate qu'une des raisons les plus populaires pour laquelle, les personnes qui veulent maigrir n'y arrivent pas, c'est qu'elles consomment trop de calories pendant les repas en mangeant des repas malsains, en se resservant ou encore en grignotant entre les repas.   Aujourd'hui, je vous donne 9 trucs pour vous aider à absorber moins de calories ...

Attention aux calories cachées qui vous font grossir

Bonjour,   Voici 5 types d'aliments d'apparence anodin mais TRÈS riches en calories que vous consommez probablement à chaque jour et qui nuisent énormément à votre perte de poids:   http://maigrirsansfaim.net/les-calories-cachees-qui-nuisent-a-la-perte-de-poids/     Malheureusement, plusieurs personnes encore aujourd'hui comptent les calories qu'elles consomment dans le but de perdre du poids.   Je ne dis pas que ce n'est pas important de connaître le nombre ...

Les calories cachées à éviter pour maigrir plus vite: Attention à ces 5 aliments !

Une mode qui est toujours aussi présente de nos jours, c'est de compter ces calories pour parvenir à maigrir rapidement.   Personnellement, je ne n'ai jamais compter les calories que j'ingérais dans une journée pour avoir la certitude de maigrir et malgré tout, je suis parvenue à perdre 33 kilos en moins de 1 an donc je ...

Compter les Calories est-il Essentiel pour Perdre du Poids?

Avec toutes les informations contradictoires en ce qui concerne la perte de poids, il est vraiment difficile de s'y retrouver. Certains diront que pour maigrir, il faut avoir une alimentation faible en glucides, en gras, en sucre ou en calories. Pour ce qui est de compter les calories,  les personnes désirant perdre du poids ne ...

Combien de Calories dans une Pomme?

La pomme, une collation que tous adorent pour son goût, sa polyvalence mais aussi pour sa faible teneur en calorie. Ce fruit est disponible à toutes les saisons et ses variétés sont nombreuses.   La pomme ne se mange pas seulement en y croquant des dents mais aussi sous forme de tartes, de jus, de compote, de ...

Combien y’a t-il de Calories dans une Poutine?

Ce met typiquement québécois devient de plus en plus populaire un peu partout dans le monde.   Je me rappelle de certains étudiants étrangers (surtout de d'Iles de la Réunion) à l'école, qui ne connaissaient pas ce qu'étais la poutine.   À première vue, ils trouvaient cela répugnant et infecte. Puis, ils y goûtèrent et 90% d'entre eux en sont devenus ...

Combien de Calories par jour doit consommer un Homme ou une Femme pour Maigrir Vite?

Les personnes souhaitant maigrir très vite savent en gros le travail qu'elles doivent faire, c'est-à-dire manger mieux pour diminuer leur apport énergétique et bouger plus pour augmenter leurs dépenses énergétiques. Toutefois, avant d'en arriver là, il serait essentiel de connaître la quantité de calories que vous devez consommer quotidiennement pour perdre efficacement du poids. Si ...

Combien de Calories Dans une Bière?

Consommée il y a plus de 5000 ans avant notre ère, la bière connaît de plus en plus de fans, d'autant plus que depuis quelques années, nous lui associons de nombreux bienfaits comme sa teneur en niacine, en acide folique, en vitamine B6 et diminuerait les risques de maladies cardio-vasculaires et certains cancers.   Nous savons tous que ...

Les Fruits les Plus Caloriques et Les Fruits les Moins Caloriques

  Riches en fibres, en vitamine, en glucides complexes, des minéraux et préviennent certains cancers, les fruits perdent peu à peu leur place dans l'alimentation des personnes de nos jours. Pourtant, sa consommation régulière n'apporte que des bienfaits pour votre santé, contrairement à certaines personnes qui préfèrent s'alimenter de fast-food quotidiennement.   Il n'est pas difficile de les ...

Combien de Calories dans une Pointe de Pizza ?

La pizza, le repas préféré des Américains mais aussi un met très apprécié mondialement.   Avec toutes les sortes et les saveurs offerts de nos jours, il est pratiquement impossible qu'une personne n'y trouve pas son compte!   On la mange au repas du midi, en collation en après-midi sur le bord d'une plage, pour le repas du soir, ...

[data-image-id='gourmet_bg']
[data-image-id='gourmet_bg']
[data-image-id='gourmet_bg']
[data-image-id='gourmet_bg']
[data-image-id='gourmet_bg']
[data-image-id='gourmet_bg']
[data-image-id='gourmet']
[data-image-id='gourmet']
[data-image-id='gourmet']
[data-image-id='gourmet']
[data-image-id='gourmet']
[data-image-id='gourmet']
[data-image-id='gourmet']
[data-image-id='gourmet']
[data-image-id='gourmet']
[data-image-id='gourmet']
Friend: ,