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BOUTIQUE – Livres Numériques PDF seulement (Ebooks)

22 recettes de desserts minceur cochons!

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Sortie: 13 juillet 2016

29 $   Édition numérique PDF uniquement disponible

Les desserts proposés dans ce recueil sont allégés en calories, en sucre et/ou allégés en gras. Vous pourrez donc en manger sans vous sentir coupable et sans avoir peur que ça nuise à votre perte de poids. De plus, ces desserts sont beaucoup nutritifs puisqu’ils sont une très bonne source de protéines, de fibres, d’antioxydants et/ou de bons gras.


40 recettes pour maigrir sans faim : printemps-été 2016

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Sortie: 13 juin 2016

29 $   Édition numérique PDF uniquement disponible

Ce recueil regroupe les 40 recettes les plus populaires que j’ai partagé sur ma page Facebook. Il y a des desserts, des plats traditionnels, des repas rapides « sur le pouce », des smoothies, mais surtout, ces recettes sont toutes allégées et parfaites pour favoriser une perte de poids saine, sans faim et durable.


21 recettes de salades gourmandes

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Sortie: 17 mai 2016

29 $   Édition numérique PDF uniquement disponible

Ce recueil inclut 21 recettes de salades-repas dites « gourmandes » qui sont savoureuses, santé et EXCLUSIVES (jamais partagées gratuitement sur ma page Facebook ou mes sites). Ce programme inclut aussi un plan alimentaire de 3 semaines spécialement adapté pour stimuler une perte de poids saine et surtout sans faim.


Ma semaine détox pour booster la perte de poids

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Sortie: 1 janvier 2016

19 $   Édition numérique PDF uniquement disponible

Ce programme va carrément « booster » ta perte de poids et te permettre de savoir quoi manger et en quelle quantité pendant 7 jours pour maigrir rapidement. Aucun casse-tête à savoir si tu as mangez trop de glucides, pas assez de protéines, etc. Ce programme va aussi t’aider à « booster » ton énergie et aider ton corps à détoxifier naturellement son organisme.


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