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Cure de «désintoxication» du sucre pour maigrir

Il n’existe pas encore de cure de désintoxication contre le sucre mais si ça existerait, les établissement de cette désintox auraient une longue liste d’attente.

En attendant que ça existe un jour (ce que doute…) il y a un autre moyen de ne plus être autant accros au sucre tout en se gâtant pour éviter les rechutes.

Karime a vaincu sa dépendance aux biscuits et nous partage ces trucs personels

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Cuisinez à la maison, c’est une des meilleures méthodes pour maigrir.

Karime parle de ma recette de brownie au chocolat et si vous ne l’avez jamais cuisiné, la voici :

http://maigrirsansfaim.net/brownie

Cette recette est riche en fibres, réduites en sucre, en gras et en calories donc bien plus nutritive

Ça ne veut pas dire non plus d’en manger plus mais faites plutôt comme Karime pour éviter de trop en manger.

Je vous invite aussi à lire « 4 règles pour un dessert allégé »

Si vous désirez d’autres recettes de desserts, vous en retrouverez dans mon programme de 4 semaines comme…

  • croustade de pommes allégées
  • biscuits double chocolat
  • muffins chocolat et fruits séchées
  • biscuits savoureux et croquants au beurre d’arachide

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Ces desserts sont rassasiants, savoureux mais aussi allégés.

Si vous êtes « accro au sucre », venez nous rejoindre sur le groupe Facebook

Bonne désintoxication du sucre

Roxanne 🙂


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Katherine-Roxanne Veilleux
Katherine-Roxanne Veilleux
CYBERENTREPRENEURE ET BLOGUEUSE chez MaigrirSansFaim.com
Ayant souffert d’un surpoids lors de mon adolescence, je sais ce que c’est que de ne pas se sentir bien dans sa peau, de ne pas se trouver beau ou belle et de manquer de motivation pour mieux manger, bouger plus, etc. Entre 2005 et 2006, j’ai perdu 33 kilos sans suivre de régime en particulier mais en adoptant de saines habitudes alimentaires et un mode de vie beaucoup plus actif. Au fil des ans, j’ai développé une passion pour la nutrition et la cuisine puis, en 2010 j’ai créé mon premier site web dans le but de partager mes connaissances pour aider les gens dans leur perte de poids.

Posez-moi vos questions ici

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