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Dessert super léger et rafraîchissant?

J’ai une toute nouvelle recette pour vous et je sais que pour plusieurs personnes, il peut sembler sortir tout droit de l’hôpital à cause de sa texture
 
Mais détrompez-vous, le flan est vraiment délicieux et léger et en plus, c’est tellement facile à faire
 
Voici mon flan au sirop d’érable et aux petits fruits des champs
 
Lien direct : http://maigrirsansfaim.net/flan-au-sirop-derable-et-petits-fruits-des-champs/

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Un dessert n’est pas obligé d’être hyper sucré
 

Y’a plusieurs personnes qui aiment terminer leur repas juste par un petit quelque chose de sucré et ce dessert est vraiment parfait si vous n’aimez pas les desserts trop sucrés. 
Voici d’autres recettes allégées de desserts qu’on retrouve dans mon programme de 4 semaines
  • croustade aux pommes 
  • biscuits double chocolat
  • biscuits au brisure de chocolat et fruits séchés
  • muffins aux fruits des champs
  • biscuits au beurre d’arachide
  • etc. 

 
 

Voici 2 photos que des lectrices m’ont partagé des desserts allégés
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Vous retrouverez des recettes et menus pré-établis pour tous les repas de la journée pendant 28 jours.
 
28 jours sans casse-tête à vous demander quoi manger c’est pas merveilleux ça 😉
 
Cliquez ici pour avoir tous les détails de ce programme
 
 

Bonne journée

Roxanne


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Katherine-Roxanne Veilleux
Katherine-Roxanne Veilleux
CYBERENTREPRENEURE ET BLOGUEUSE chez MaigrirSansFaim.com
Ayant souffert d’un surpoids lors de mon adolescence, je sais ce que c’est que de ne pas se sentir bien dans sa peau, de ne pas se trouver beau ou belle et de manquer de motivation pour mieux manger, bouger plus, etc. Entre 2005 et 2006, j’ai perdu 33 kilos sans suivre de régime en particulier mais en adoptant de saines habitudes alimentaires et un mode de vie beaucoup plus actif. Au fil des ans, j’ai développé une passion pour la nutrition et la cuisine puis, en 2010 j’ai créé mon premier site web dans le but de partager mes connaissances pour aider les gens dans leur perte de poids.

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