Bonjour,
On sait que pour maigrir, il faut avoir une alimentation plus saine c’est-à-dire de manger plus de fruits et de légumes, manger plus de poissons, de légumineuses, de tofu et moins de viandes rouges, de consommer des produits laitiers faibles en gras et de limiter les produits céréaliers et les préférer de 100% grains entiers.
Ça, on le sait mais saviez-vous que les boissons que vous buvez quotidiennement peuvent être la cause de votre difficulté à maigrir ?
Découvrez les 5 pires boissons à éviter pour atteindre plus facilement votre objectif de perte de poids :
http://maigrirsansfaim.net/les-5-pires-boissons-qui-font-grossir/
Il reste 2 jours avant que les nouveaux pris des 5 programmes entre en vigueur (lundi soir).
Cliquez sur ce lien pour tous les détails (prix actuel VS nouveaux prix) :
http://maigrirsansfaim.net/faites-vite-ca-se-termine-lundi-soir/
Quand je commençais à perdre du poids, je consommais certaines de ces boissons.
C’est quand j’ai été pendant quelques semaines dans une phase de plateau où là, je ne perdais plus de poids que j’ai commencé à me demander :
«Mais, qu’est-ce que je ne fais pas de correct?
Je mange sainement, je m’entraîne mais je ne maigris plus!»
C’est alors que j’ai constaté que ce n’était pas à cause de mon alimentation ou encore de mes entraînements que je ne maigrissais plus mais à cause de ce que je buvais quotidiennement.
Ne répéter pas les mêmes erreurs que moi!
Cliquez ici pour découvrir ces 5 boissons qui nuisent à votre perte de poids et à votre santé.
Bonne journée à tous!
Roxanne 🙂
