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Mon expérience personnelle avec Phen375 et comment j’ai perdu 6 kg même si je n’avais pas besoin d’en perdre

(photo prise par moi Katherine-Roxanne Veilleux, toute reproduction est interdite)

Le Commencement avec Phen375

Tout d’abord, il faut dire que la livraison fut très rapide.

En effet, j’avais fait ma commande le 14 juillet avec le mode de paiement «normal» et le service de poste le plus rapide.

J’ai reçu le colis 5 jours après ma commande par la poste, ce que je veux dire, c’est que j’avais une petite annonce dans ma boîte à lettre pour me dire qu’un colis était arrivé à mon nom et que je devais le chercher à un endroit (épicerie-dépanneur) tout près de chez moi.

Le colis était en parfait état et à l’intérieur de la boîte, nous retrouvions 4 flacons contenant chacun 30 comprimés de Phen375.

J’avais choisi l’option des 4 flacons car je trouvais que c’étais plus économique.

On ne paye que pour les 3 premiers flacons de Phen375 et le 4e est gratuit si on veut.

La couleur des comprimés (qui ont une forme allongée plutôt ronde) est bleu pâle.

Petite anecdote personnelle: je mettais le flacon de Phen 375 que je devais prendre sur le bord d’une fenêtre (en haut de l’évier de la cuisine) mais ce n’est guère une bonne idée puisque les comprimés prennent l’humidité.

C’est alors qu’elles deviennent comment dire, molles légèrement et que, lors de la prise orale, des fines petites graines du comprimés restent sur notre langue et alors, une petite et très légère sensation de chaud apparaît.

JOUR 1 avec PHEN375

Sur le chemin qui nous menait au restaurant (eh oui, nous allions dans un super restaurant ce soir-là), j’ai lu l’arrière des flacons et c’est alors que j’ai pu lire (traduction en français par moi-même):

Mode d’emploi : 1 capsule avec 8 oz d’eau, 20 minutes avant le petit-déjeuner et 1 capsule avec 8 oz d’eau, 20 minutes avant le déjeuner (repas du midi).

Ce produit devrait être utilisé en conjonction avec un régime alimentaire équilibré et un programme d’exercice.

Dose oubliée : Si vous oubliez une dose, ne pas doubler à la prochaine dose.

Magasin : Stockez à la température ambiante contrôlée. Protégez de l’humidité et gardez hermétiquement.

Prudence / Avertissement : Ne pas excéder les doses recommandées (2 comprimés par jour).

Ne pas utiliser si vous êtes enceinte, si vous allaitez, avez une hypertension artérielle, avez des problèmes cardiaques, le diabète, avez des troubles cardiovasculaires, l’hyperthyroïdie ou si vous prenez des antidépresseurs.

Cesser en présence de nausées, d’insomnie, de nervosité.

Vous devez être âgé de 18 ans et plus. Ce produit contient des stimulants et ne devrait pas être pris par des personnes souhaitant éliminer des produits de leur alimentation.

Si vous avez des questions sur l’opportunité de prendre ce produit, consultez votre médecin avant utilisation.

Avertissement : Gardez ce produit et tout autre médicament hors de la portée des enfants, ne pas utiliser si le sceau est brisé, endommagé ou manquant.

Lisez l’étiquette avant d’utiliser ce produit et suivez attentivement les instructions inscrites sur l’étiquette.

Consultez votre médecin avant de commencer à utiliser.

De plus, nous retrouvons la liste d’ingrédient de ce produit ainsi que le pourcentage que nous retrouvons dans le produit en question.

Ingrédients contenus dans la composition de Phen375 pour toutes les commandes à l’exception des États-Unis :

  • CALCIUM (CARBONATE) 36% GRAIN
  • CHROMIUM(PIKOLINATE) 12%
  • L-CARNITINE(L-TARTRATE) 68%
  • Dendrobium nobile Extract (from orchids)
  • CAFFEINE POWDER ANHYDROUS
  • CAYENNE(CAPSICUM) 10M HU/G

Ingrédients contenus dans la composition de Phen 375 pour les résidents des États-Unis :

  • CALCIUM Carbonate 36% GRAIN
  • CHROMIUM(PIKOLINATE) 12%
  • Proprietary Blend
  • L-CARNITINE(L-TARTRATE) 68%
  • CITRUS AURANTIUM(Fruit) extract {Standardized for 10% synephrine}
  • CAFFEINE POWDER ANHYDROUS(Capsicum frutescens)
  • CAYENNE(CAPSICUM) 10M HU/G
  • Dendrobium nobile Extract (from orchids)
  • Coleus Forskolii Root PE(10% Forskolin)

Pourquoi les ingrédients diffèrent-ils des États-Unis aux autres pays dans le monde?

Cela est dû aux différentes restrictions sur les ingrédients que l’on peut importer vers les états-unis comparativement aux autres différents pays vers lesquels Phen375 est vendus.

Même si j’avais bien lu l’étiquette derrière ce produit, j’avais tellement hâte d’essayer ce produit minceur qui me semblait TRÈS efficace que j’ai pris un comprimé au restaurant avec un grand verre d’eau.

J’ai commandé mon plat et dégusté une petite tranche de baguette française (j’adore les restaurants français) avec de l’huile d’olive et vinaigre balsamique.

Par la suite, l’entrée arriva (c’était une salade à l’avocat et à la mangue) et je la dégusta soyeusement.

Ensuite, ce fut l’arrivée du repas principal qui était un filet de saumon au sésame et au vinaigre balsamique.

Cela faisait environ 40-50 minutes que j’avais prise le comprimé du Phen375 et moi, je suis de nature une femme qui aime manger, qui est très curieuse, gourmande et qui a une grosse appétit.

Cependant, cette fois-ci fut une toute autre histoire…

Normalement, j’aurais eu faim tout au long du repas, assez pour manger le dessert mais cette fois-ci, j’ai été incapable de manger le 1/3 du plat principale qui était soi-disant exquis.

Même lorsque le dessert est arrivé, il semblait si savoureux et moi qui a une légère dent sucrée (surtout avec un beau gâteau au chocolat comme celui qui m’était présenté), je ne fut pas capable d’en prendre une bouchée.

Mon conjoint qui m’accompagnait à ce restaurant fut stupéfait de mon faible appétit et il me demanda si j’allais bien, si je n’avais pas quelque chose en tête qui m’angoissait, si je n’avais pas mangé avant de me rendre à ce restaurant.

Mon conjoint me connaît beaucoup sur plusieurs aspects mais aussi sur mon appétit car depuis que je suis jeune, mon père ne cesse de dire que j’ai un bon appétit, ce qui est totalement véridique.

C’est pour cette raison qu’il me demanda plus d’une fois si il n’y avait pas quelque chose qui n’allait pas mais non, tout allait très bien dans ma vie…!

Moi-même, j’ai douté du fait que Phen375 pouvait agir aussi rapidement (en moins d’une heure).

Je veux dire, je croyais que l’effet coupe-faim allait apparaître quelques jours après avoir commencé Ce traitement minceur.

C’est alors que je me disais que cette diminution de la faim pouvait peut-être avoir été causée par un déjeuner tardif et riche en fibres alimentaires?

Par la suite, je me suis sentie extrêmement rassasiée toute la soirée alors que j’avais uniquement mangé à ma faim, c’est-à-dire très peu.

Ce soir là je me suis couchée assez tard mais dans mes habitudes, je me couche et je m’endors assez tôt.

Je sais que j’aurais dû me coucher plus tôt pour être en forme le lendemain mais malgré toutes mes tentatives, je n’ai pu trouver le sommeil, du moins, je l’ai trouvé 2 heures après m’avoir installé confortablement dans le lit.

Je me disais que c’était alors peut-être le thé que j’avais bu à la fin de mon repas (qui avait terminé tard) ou encore que je pensais trop.

JOUR 2 avec PHEN375

Le lendemain matin, je me suis levée, fatiguée bien sûr.

Lorsqu’il est venu le temps de prendre le petit- déjeuner, je me suis faite une sandwich aux bananes et au beurre d’arachide mais, après avoir pris 1/2 sandwich, je n’étais plus capable de manger quoique se soit.

Je me sentais pleinement rassasiée.

Je me disais encore ici que c’était probablement à cause de la fatigue que je ressentais moins la faim.

Puis est venu le temps du déjeuner (repas du midi) et je pris encore ici 1 comprimé de Phen375 20 minutes avant le repas.

Je me prépara un bon repas mais je fus stupéfaite en voyant qu’après 4 bouchées, je n’en pouvais plus.

Pourtant, je n’avais rien changé à mon alimentation ou mon mode de vie, je ne comprenais pas trop, mais je commencais à douter que c’était les bienfaits du Phen375.

Au moment du dîner (repas du soir), même scénario.

Je mangeais peu et je me sentais totalement rassasiée.

Il faut dire que j’avais pris 1 comprimé de Phen 375 20 minutes avant ce repas puisque je ne l’avais pas pris au petit-déjeuner le matin.

Je sais que sur l’étiquette, il était mentionné de prendre le Phen375 au petit-déjeuner et au dîner seulement, mais puisque je ne l’avais pas prise le matin, je me disais que cela ne devrait pas faire de tort.

La soirée passa et le temps d’aller dormir arriva.

Je me suis couhcé à l’heure habituelle mais je ne cessais de tourner d’un bord et de l’autre.

Je faisais tourbillonner mon oreiller, je me levais quelques temps pour me recoucher par la suite mais rien à faire, je ne parvenais pas à trouver le sommeil.

Je me suis levée une autre fois pour prendre un verre de lait chaud (vieux truc qui aide vraiment à avoir un bon sommeil) et tandis qu’il chauffait, je regarda de nouveau le flacon du Phen375.

C’est alors que j’ai relis l’étiquette et que… j’ai compris pourquoi je n’avais plus beaucoup faim et que j’éprouvais de la difficulté à dormir.

Il était bien inscrit dans la posologie de Phen375 de prendre 1 comprimé 20 minutes avant le petit-déjeuner (matin) et 1 comprimé 20 minutes avant le déjeuner (midi).

Mais moi à 2 reprises, j’ai pris 1 comprimé de Phen375 le matin et le 2e avant le dîner (repas du soir).

De plus, nous voyons dans mon exemple qu’il faut cesser l’utilisation si il y a la présence d’insomnie.

Cette insomnie était créé par  la prise du Phen375 au dernier repas de la journée, soit le soir (je ne suivais pas la posologie recommandée au départ).

De plus, je n’avais tout simplement plus une aussi grande appétit parce que l’effet coupe-faim du produit était pratiquement instantané pour moi.

JOURS 3 & 4 avec PHEN375

Pour être certaine que ces observations étaient véridiques, le jour suivant, j’ai décidé de suivre parfaitement la posologie du Phen375 soit le matin et le midi.

Le soir venu, je me suis endormie rapidement comme à l’habitude.

Par contre, le lendemain matin donc à ma 4e journée, j’ai encore « triché » et j’ai pris 1 comprimé de Phen375 avant le dernier repas de la journée (en soirée vers 18h00) et comme ce fut le cas les 2 autres jours, je ne trouva point le sommeil.

Je sais que certaines personnes seront peut-être sceptiques en se disant que ce n’est qu’une concidence ou encore mental mais non, c’est totalement vrai!

Je ne pensais pas que les effets coupe-faim du Phen375 apparaîtraient aussi rapidement et il faut dire que cela fut une belle surprise.

Je dis cela car je crois que la grande majorité des personnes qui souhaitent maigrir veulent perdre du poids le plus rapidement possible, pour en finir avec cette image reflétée dans la glace qui leurs dégoûtent, pour cesser de souffrir, pour augmenter leur qualité et quantité de vie, pour donner de saines habitudes de vie à leurs enfants, pour pouvoir reporter leurs vieux vêtements, pour montrer aux autres personnes avec leurs remarques désobligeantes qu’elles ont réussi à maigrir et à «bien» paraître, pour se trouver un compagnon de vie plus rapidement (nous avons comme mentalité que les hommes ainsi que les femmes aiment davantage les personnes avec un poids santé), etc.

Même mon conjoint à très rapidement constaté mon appétit diminué, en fait, il s’inquiétait pratiquement à savoir s’il n’y avait pas quelque chose qui n’allait pas….

Avant même de continuer, je crois qu’il serait bien de vous démontrer à quel point Phen375 a coupé de beaucoup ma faim en vous énumérant grossièrement à quoi ressemblait mon alimentation avant et après l’utilisation du Phen375.

Mon alimentation AVANT Phen375

Petit-Déjeuner (9h00)

  • 2 rôties de 100% grains entiers
  • 1/2 banane
  • 1 c.à.soupe de beurre d’arachide
  • 2 petits pots de yaourt grec à 0% de matières grasses

Déjeuner (12h30)

  • 1 tasse de salade verte
  • 1 tasse d’autres légumes variés
  • 1 c.à.soupe d’huile d’olive extra-vierge et 1 c.à.soupe de vinaigre de riz ou balsamique
  • 1 poitrine de poulet désossé
  • 2 rondelles de pain baguettes de 100% grains entiers
  • 2 c.à.soupe de fromage de chèvre
  • 1 fruit frais (pomme, raisin, poire, fraise, etc)

Collation (16h00)

  • 1 fruit frais ou une trempette de légumes maison

Dîner (19h00)

  • 1 filet de saumon cuit au four
  • 1 tasse de salade verte avec des olives
  • 1 tasse de riz de 100% blé entier
  • 1 tasse d’haricots sautés à la poêle (avec 1 filet d’huile d’olive)
  • 1 c.à.soupe de fromage à la crème (que je met dans le riz) à 5% de matières grasses

Collation (21h00)

  • 2 petits yaourts à moins de 2% de matières grasses
  • 1 tasse de petits fruits frais

Mon alimentation AVEC Phen375

Maintenant, je vais vous démontrer mon alimentation après avoir utilisé le Phen375 avec le même menu, juste pour vous dire combien l’effet coupe-faim était présent et que cette compréhension soit meilleure pour vous.

Petit-Déjeuner (9h00)

  • 1 rôties de 100% grains entiers (1 rôtie de moins)
  • 1/2 banane
  • 1 c.à.soupe de beurre d’arachide
  • 1 petits pots de yaourt grec à 0% de matières grasses (1 pot de moins)

Déjeuner (12h30)

  • 1 tasse de salade verte
  • 1/2 tasse d’autres légumes variés (1/2 tasse de moins)
  • 1 c.à.soupe d’huile d’olive extra-vierge et 1 c.à.soupe de vinaigre de riz ou balsamique
  • 1/2 poitrine de poulet désossé (1/2 poitrine de moins)
  • 1 rondelle de pain baguettes de 100% grains entiers (1 rondelle de moins)
  • 2 c.à.soupe de fromage de chèvre
  • 1/2 fruit frais (pomme, raisin, poire, fraise, etc) (1/2 fruit de moins)

Dîner (19h00)

  • 1 filet de saumon cuit au four
  • 1/2 tasse de salade verte avec des olives (1/2 tasse de moins)
  • 1/2 tasse de riz de 100% blé entier (1/2 tasse de moins)
  • 1 tasse d’haricots sautés à la poêle avec 1 filet d’huile d’olive
  • Aucun fromage à la crème

Collation (21h00)

  • 1 petit yaourt à moins de 2% de matières grasses (1 yaourt de moins)
  • 1 tasse de petits fruits frais

Comme vous pouvez le constater, mon alimentation a diminué d’environ 50% ce qui est une GRANDE diminution de l’apport énergétique avouons-le.

Donc, si vous parvenez à diminuer votre apport énergétique de 25% à 50%, cela fera en sorte (en moyenne) que vous consommerez en moins, 500-1000 calories à tous les jours.

Or, une diminution de 3500 à 7000 calories par semaine vous permet de manière automatique si l’on veut, une perte de poids de 0,5 à 1 kilo, ce qui est une perte de poids saine.

Vous comprendrez alors que votre perte de poids sera grande puisque vous diminuerez votre apport calorique d’environ 3500-7000 calories par semaine, donc environ 0,5 à 1 kilos par semaine en moins, ce qui n’est pas négligeable du tout.

C’est pour cette raison que des milliers de personnes parviennent à perdre plus de 1 kilo par semaine en utilisant quotidiennement Phen375.

Prêt à essayer Phen375?

OUI

Je veux commander Phen375 en toute sécurité sur le site officiel

NON pas maintenant, j’ai encore des questions

Dans ce cas posez-les moi dans la section « commentaires » au bas complètement de cette page ou encore, vous pouvez continuer à lire mon témoignage pour en apprendre plus sur Phen375.

Bref, j’ai reçu des centaines de témoignages de gens qui ont maigri avec l’aide de Phen375.

J’en ai reçu par courriel, mais beaucoup aussi ont tenu à partager leur expérience ici même sur ce blog et vous pouvez lire ces témoignages dans la section « commentaires » sur cette page même, mais aussi sur d’autres pages où je parle du Phen375.

Vous pouvez aussi lire des dizaines de témoignages réels et authentiques en cliquant sur ce lien ici.

Ce n’est vraiment pas une blague, sérieusement, je ne croyais pas que l’effet coupe-faim était aussi rapide et puissant.

J’étais parfois même sceptique que cela marche pour moi parce que j’avais un très grand appétit pour une femme de ma taille.

Si d’autres personnes (et non seulement mon conjoint) se sont rendus compte de mon appétit réduit, c’est qu’il y avait une grande différence.

En ce qui concerne la perte de poids, il faut dire que je ne suis pas une personne qui aime se peser même si j’ai mon poids santé.

Il faut dire qu’autrefois vers mes 15-16 ans, lorsque mon corps se métamorphosait à cause de ma perte de poids, je considérais la balance comme ma meilleure amie puisqu’au début de ce processus de perte de poids, je perdais une quantité de poids assez importante à toutes les semaines.

Cependant, alors que j’avais perdu déjà 30 kilos (quand j’avais 16 ans), il arriva un moment de plateau en ce qui concerne ma perte de poids, ce qui est tout à fait normal (chose que je ne savais pas à l’époque).

C’est là que la balance n’était plus réellement ma meilleure amie mais bien ma pire ennemie.

Or dans ce temps-là, je me pesais pratiquement à tous les jours, ce qui est devenu à mon avis, un comportement tout à fait compulsif et lors de cette prise de conscience, c’est à ce moment-là que j’ai diminué de beaucoup ma fréquence d’aller voir mon poids sur la balance avec qui j’avais développé une relation amour/haine.

Maintenant, je me pèse environ 3 à 4 fois par année seulement, sachant que je maintient bien mon poids santé.

Pour le bien de la cause, je me suis pesée uniquement au début de l’utilisation du Phen375 et à la fin de ma perte de poids que vous découvrirez à la fin de cet article.

Au début, je ne constatais pas de réel changement physique comme mon tour de taille qui diminue, mon visage qui semble mieux défini, etc.

Mais, il faut dire que je suis une femme et une personne qui a déjà souffert de problèmes de poids donc, il est difficile pour moi (outre que par la balance) de savoir si j’ai réellement maigris ou pas.

Il se passa alors 1 mois depuis le début de ma prise de Phen375 sans que je constate quoi que ce soit, mise à part la grande diminution de ma faim.

Il faut dire aussi que nous les femmes, nous sommes particulièrement exigeantes physiquement avec nous-même et il est donc difficile de dire à tout le monde haut et fort que nous avons perdu du poids.

De plus, autre petite spécification importante, je ne portes pas beaucoup de vêtements ajustés dans la semaine donc, c’est encore plus difficile de se fier au confort dans nos vêtements.

Au Milieu du Traitement Avec Phen375

Après environ 3 mois d’utilisation du Phen375, c’est à ce moment-là que j’ai constaté qu’effectivement, j’avais perdu beaucoup de poids.

Ici, je tiens à être clair.

Cela ne veut pas dire que vous allez perdre du poids après 3 mois, loin de là, mais c’est que moi personnellement, je n’aime pas me peser et je porte des vêtements assez amples avec des élastiques comme des robes par exemples donc il est difficile de constater réellement la perte de poids.

De plus, je suis assez difficile avec moi même sur le plan physique, je ne trouve jamais que je perds du poids même si j’en perd réellement.

C’est parfois comme si, la Roxanne enrobée de 15 ans, même si elle a vieillit, se voit parfois encore comme une femme enrobée même si elle ne l’est pas en fait.

De plus, il faut dire que nous les femmes, nous avons des périodes à tous les mois qui font en sorte que nous sommes plus enflées, le ventre plus rond, les seins plus lourds et avec un plus grand volume, etc.

Cependant, mon conjoint qui me voit tous les jours, me dit un jour : « Tu as vraiment beaucoup maigri tu sais ».

J’étais stupéfaite car moi (comme je vous ai dit, je ne vois pratiquement jamais si je perds du poids ou non autre que de monter sur la balance), je me voyais pas plus petite…

Du moins, un peu, mais pas autant que dans ses yeux à lui.

Il me fit cette remarque après que je me sois mise une robe d’été, assez moulante si on veut, qui me faisait bien aussi avant mais il est vrai qu’elle m’allait encore mieux.

Elle était plus grande qu’autrefois au niveau des bras, des cuisses, des fesses et du ventre, même si je n’ai pas vraiment de ventre.

Puis, un beau dimanche matin, nous décidions d’aller rendre visite à une personne de mon entourage pour prendre le petit-déjeuner chez elle.

Cette personne me connaît beaucoup, elle me voit assez régulièrement et elle aussi, lorsqu’elle me vit, elle me dit : « Roxanne, tu as perdu beaucoup de poids, tu es rendue si petite ».

Il faut spécifier ici que cette personne est tout de même assez âgée donc pour elle, une personne qui a son poids santé, si elle la revoit par la suite et que cette même personne est plus fine, elle est « petite », du moins, c’est une expression fortement utilisée ici au Québec.

Cela demeura ainsi pendant quelques semaines tout en continuant à prendre rigoureusement mes comprimés de Phen375 à tous les jours soit le matin 20 minutes avant le petit-déjeuner et le midi, 20 minutes avant le déjeuner.

J’ai constaté aussi, quelques jours après avoir commencé le traitement du Phen 375, que j’étais plus éveillée, je me sentais plus énergétique, réveillée physiquement et mentalement.

Je crois personnellement que cela est causé par la présence de caféine dans chaque comprimé, d’où la raison pour laquelle il ne faut pas prendre de Phen375 au dîner le soir ou tard en après-midi (pour ne pas nuire au sommeil).

Aussi, il faut dire que le Phen375 n’agit pas seulement comme étant un coupe-faim mais aussi comme un brûle-graisse.

J’ai constaté cela car parfois, il y a des produits minceur qui font perdre de la masse musculaire, d’où la grande et rapide perte de poids puisque les muscles pèsent presque 2 fois plus que la graisse.

C’est pour cette raison que la perte de poids peut être plus rapide avec ces autres produits minceur, mais elle peut être aussi très dommageable pour la santé.

Je suis une personne active physiquement à tous les jours donc je peux facilement me rendre compte lorsque je perd de la masse musculaire ou pas.

Non seulement après seulement 3 mois, j’ai enfin constaté que j’avais perdu du poids mais seulement de la masse graisseuse, pas de masse musculaire.

Avant j’avais un petit peu de gras au niveau du ventre et après 3 mois, j’ai constaté que mon ventre était vraiment plus plat et même que j’avais de légers plis sur le ventre, témoignant d’une perte de poids au ventre.

Pourtant, je ne faisais pas plus d’entraînement physique, déjà que j’en fait 4 à 5 fois par semaine à raison de 1 heure à 1 heure et demi par entraînement.

J’étais assez flattée je l’avoue de recevoir autant de compliments concernant ma perte de poids, non pas parce que je n’étais pas bien dans ma peau ou que je souhaitais maigrir, mais plutôt parce que je savais maintenant que ce produit minceur que je vous partage aujourd’hui fonctionne réellement.

Peut-être que certaines personnes demeureront sceptiques en pensant que c’est une autre arnaque (je crois personnellement que 95% ou plus des pilules minceur ne marchent pas) mais je vous le dit, ce Phen375 a fonctionné sur moi.

Moi, une femme qui n’avait pas de poids à perdre, alors imaginez les effets de cette nouvelle révolution minceur sur des personnes qui ont plus de 10 kilos à perdre?

Pour vous procurer Phen375 en toute sécurité vous devez absolument le faire ici sur le site officiel car j’ai vu que certaines personnes sur les forums offrent des flacons moins cher, mais à votre place j’éviterais à tout prix ce genre d’achat.

Si ça vous intéresse, je sais comment vous procurer 2 flacons de Phen375 gratuitement et directement par la compagnie qui le distribue.

Une de mes lectrice l’a fait et pour ceux qui aimerait faire pareil, j’ai publié notre conversation dans un nouvel article sur mon blog dédié entièrement à Phen375.

Comment recevoir 2 flacons gratuit de Phen375.

À la Fin du Traitement avec Phen375

Il faut dire que depuis environ la 2e moitié de ces 6 mois de traitement avec Phen375, j’ai été très heureuse de voir que des dizaines et des dizaines de personnes aient remarqué ma perte de poids.

Plusieurs m’ont demandé si j’essayais un régime, si je m’étais inscrite dans une salle de gym ou encore si la santé était bonne…

Ça me faisait bien rire.

J’étais très fière de dire à ces personnes que la perte de poids que j’avais vécu était du à un médicament minceur très puissant et efficace dont je parle beaucoup sur mon blog.

Plusieurs questions sortirent alors de leur bouche, rempli de curiosité et d’enthousiasme.

Des personnes plus «âgées» ne connaissant pas réellement beaucoup de chose à ce sujet m’ont questionné à savoir comment pouvait-on maigrir autant alors qu’on a pas vraiment de poids à perdre, seulement en avalant une «pilule» à tous les jours.

C’est alors que brièvement et de manière simpliste, je leur ai expliqué comment agissait le Phen375, quels composantes de ce produit minceur permettrait une perte de poids, quels effets cela avait apporté sur mon alimentation, etc.

Avouons-le que ce n’est pas tout le monde qui sont capable de comprendre comment une petite pilule peut faire en sorte de perdre du poids sans même améliorer son régime alimentaire ou encore être plus actif.

Mais après leurs avoir donné les explications, elles comprirent assez bien et certaines d’entres-elles ont démontré l’intérêt à s’en procurer à leur tour.

Durant les derniers jours de mon traitement avec Phen375, je me sentais quelque peu nostalgique, mais aussi anxieuse.

Je me demandais si après ce traitement, mon alimentation allait redevenir la même que celle d’avant le Phen375, une alimentation assez abondante incluant divers aliments variés.

Les premiers jours que j’ai cessé d’utiliser Phen375, je n’ai constaté aucun changement au niveau de mon alimentation, de mes fringales alimentaires, ou de mon appétit.

De plus, je ne constatais aucune prise de poids visible et je me sentais très bien dans ma peau.

Cela fait maintenant 3 semaines que j’ai cessé d’utiliser Phen375 et rien n’a changé depuis.

Je continue à m’alimenter sainement mais bizarrement, mon appétit n’a pas repris son cours normal, ce que je veux dire, c’est que ce n’est pas en cessant l’utilisation de ce produit minceur que j’ai retrouvé mon appétit d’autrefois.

De plus, j’ai continué à perdre du poids.

Les commentaires en ce qui concerne ma perte de poids n’ont pas cessé depuis ces 3 dernières semaines et il faut être honnête, c’est toujours flatteur de se faire dire que nous avons perdu du poids, que nous semblons mieux dans notre peau, que nos vêtements nous font mieux, etc.

Avant même de vous dévoiler la quantité de poids que j’ai réussi à perdre en utilisant Phen375, il faut que je spécifie quelque chose de majeur.

Je suis une femme qui a son poids santé depuis plusieurs années, qui adopte une saine alimentation au quotidien et qui est active physiquement assez régulièrement.

En fait, je n’avais pas réellement de poids à perdre, quoique la grande majorité des femmes, même si elles ont leur poids santé ou encore qu’elles sont minces, souhaitent toujours en perdre un peu.

Avant d’essayer Phen375, je me disais que je pourrais peut-être perdre environ 5 kilos MAXIMUM mais pas plus, car je ne souhaite pas non plus être très mince, je souhaitais juste avoir un IMC (indice de masse corporel) plus bas mais en restant tout de même dans la zone du poids santé.

En ayant peu de poids à perdre, en ayant déjà une alimentation saine et équilibrée et en étant active physiquement à tous les jours pratiquement, il est certain que je ne pouvais tout de même pas perdre 30 kilos contrairement à une personne qui doit perdre 50 kilos pour atteindre son poids santé, qui mange de manière déséquilibrée et qui est sédentaire.

En fait, depuis le tout début (entre ma première et dernière pesée) de mon traitement avec le Phen375, je suis parvenu à perdre 6 kilos.

Peut-être que pour certaines personnes, cette perte de poids n’est pas grande ou encore, vous êtes désespéré(e) voir triste de lire que j’ai réussi à perdre seulement 6 kilos?

Mais si une femme au poids santé réussi à perdre 6 kilos en quelques semaines SANS EFFORT, SANS RÉGIME ET SANS RESTRICTION, imaginez comment une personne qui pèse 150 kilos réussira à perdre?

La perte de poids qui s’en suivra sera ÉNORME.

Des milliers de personnes ont réussi à perdre plus de 2 kilos par semaine seulement en prenant 2 comprimés par jour, n’est-ce pas ce que tout le monde souhaite?

C’est-à-dire de perdre du poids sans pour autant suivre un régime draconien et difficile, sans faire des heures et des heures d’entraînement à tous les jours, sans devoir sauter des repas dans le seul but de diminuer son apport calorique, sans avoir recours à des gestes assez dangereux comme les vomissements ou les laxatifs, etc.

En plus, si vous vous aidez un peu vous même en mangeant mieux, en adoptant de meilleures habitudes alimentaires et en étant plus actif à tous les jours (seulement en prenant une petite marche de 25-30 minutes par exemple), il est certain que la perte de poids sera encore beaucoup plus grande et rapide, je crois même que vous allez réussir à perdre plus de 1,5 à 2,5 kilos par semaine, ce qui est une TRÈS GRANDE PERTE DE POIDS RAPIDE.

Certaines personnes souhaitent tellement maigrir rapidement qu’elles ont des objectifs tout simplement irréalistes.

Si vous souhaitez perdre 4 kilos par semaine, vous risquez de tomber de haut et d’être fortement déçu, de même que démotivé et finir par tout lâcher et retourner dans vos anciennes habitudes de vie malsaines.

Une perte de poids saine et normale en suivant un régime alimentaire équilibré et en étant actif physiquement, c’est environ de 0,5 à 1 kilo par semaine.

Cependant, en utilisant Phen375, si vous avez un surpoids important, vous pouvez réussir à perdre jusqu’à 2,5 kilos par semaine au début de votre traitement, ce qui est énorme.

Cela veut dire que vous pourrez perdre facilement 7 kilos par mois et peut-être plus de 70 kilos en une année.

Phen 375 est trop cher?

Voici comment l’acheter moins cher, mais avant :

Combien Coûte le Phen375

Il est arrivé à quelques reprises que certaines personnes désirant perdre du poids m’ont mentionné que le Phen375 était un produit minceur très cher.

Il est relativement assez vrai que comparé à d’autres produits de ce genre, le Phen375 est un peu plus dispendieux, même si en vous le procurant ici, vous pouvez trouver des rabais et des promotions.

Cependant, lorsque nous pensons à cela, combien d’argent dépensez-vous à toutes les semaines pour faire l’épicerie?

Vous savez autant que moi que nous dépensons beaucoup de notre salaire dans la nourriture à chaque semaine, ce qui est tout à fait normal aussi.

Donc, une personne qui dépense par exemple 150$ à chaque semaine pour faire son épicerie, mais que dans son panier, elle achète des aliments malsains, si elle ne se procurait plus ces aliments, cela diminuerait sa facture d’épicerie et elle pourrait alors se procurer le Phen375 sans avoir la sensation de payer une fortune.

Cela est encore plus marquant chez des personnes qui vont au restaurant 2 fois par semaine, par exemple dans un restaurant de type «fast-food».

Si elles cesseraient d’y aller pendant disons 1 mois, elles pourraient alors se procurer ce produit minceur tout en continuant à faire des choix plus santé, par l’adoption de repas maison plutôt que de restauration rapide.

De plus, si on compte tout cela, cela revient en moyenne à 2,30 $ à tous les jours, ce qui n’est pas une dépense phénoménale.

Il y a pleins de moyens que vous pouvez utiliser dans les cas importants afin d’économiser quelques dollars par jour, comme par exemple de ne pas vous acheter de café à tous les matins au bistro du coin, d’utiliser l’autobus, de ne pas déjeuner à la cafétéria mais d’apporter votre repas, etc.

À partir de maintenant, vous ne pourrez plus dire que Phen375 est cher.

Il est vrai qu’il peut être plus dispendieux que d’autres produits, mais il faut dire aussi qu’à ce jour, Phen375 est le produit minceur que je qualifierais de plus efficace et donnant de meilleurs résultats.

Ceci étant dit, cela ne signifie pas pour autant que tous les autres produits sont de piètre qualités.

Au contraire, peut-être que plusieurs sont aussi bons mais c’est seulement que personnellement, j’ai testé Phen375 et il a marché sur moi alors il est certain que selon moi, il va fonctionner pour vous aussi.

Pour ce qui est du prix du Phen375, cela dépend en fait des commandes que vous faites.

Personnellement, je vous recommande fortement de vous procurer la commande de Phen375 de 3 mois (mais vous avez un mois supplémentaire de comprimés de ce produit minceur gratuitement), cela revient beaucoup plus économique.

Sur le coup, cela peut sembler un fort prix mais comme je vous dit, cela reviens à 2,30 $ par jour, ce qui n’est pas un gros montant.

Voici une offre Exclusive de ma part (à lire absolument) avant d’acheter Phen375

Le meilleur endroit où acheter Phen375 sécuritairement c’est sur leur site web officiel.

Faites attention aux imitations moins cher, cliquez ici pour visiter la page officiel de Phen375.

IMPORTANT! À lire avant de commander Phen375 sur internet

Après avoir constaté que certaines personnes éprouvaient de la difficulté à commander Phen375, que certaines personnes avaient des questions et inquiétudes au sujet de la livraison et que d’autres avaient besoin de suivi et de conseils avant, pendant et après l’utilisation de Phen375, je trouvais qu’il était important de vous rappeler le service que j’offre tout à fait gratuitement aux abonnés de ce blog ainsi qu’à ceux qui commande Phen375 ici via maigrirsansfaim.com.

Je suis présente  pour vous offrir mon aide et un suivi personnalisé avant et pendant votre traitement avec Phen 375.

Je peux aussi vous aider dans vos démarches pour commander ce produit, répondre à vos questions et inquiétudes (avant de commander Phen375 ou pendant votre utilisation du produit) mais le plus important, vous offrir des conseils personnalisés pour maximiser la perte de poids avec Phen375.

Il est aussi très bien pour vous de savoir que j’ai une bonne relation avec 2 personnes qui travaillent à la compagnie qui produit et vend le Phen375.

Ils sont toujours présents pour répondre à mes questions qui sont souvent vos questions que vous me partagez sur ce blog et sur le forum.

Pour commander Phen375 et bénéficier de mon offre exclusive (soutien, aide, suivi personnalisé via le forum), je vous invite à vous rendre sur le site web de Phen375 en cliquant ici (ou en cliquant sur un des liens présents sur cette page).

Ceci est ma valeur ajoutée si on veut et je trouve important de m’assurer que chacun d’entre vous retire le maximum de ce fabuleux produit minceur.

Prêt à essayer Phen375?

OUI

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Mon Avis Personnel sur le Phen375

En plus de la perte de poids très rapide et efficace qu’engendre Phen375, c’est un produit qui est naturel, n’apporte pas d’effet secondaire (lorsque nous suivons toutes les instructions), qui vous fait maigrir de 0,5 à 2,5 kilos par semaine, qui vous permet d’avoir une silhouette plus harmonieuse avec vos goûts personnels, d’avoir une grande fierté, confiance et assurance en soi, une diminution des maladies cardiovasculaires, une augmentation de l’espérance de vie, de bonnes habitudes de vie et être un bon modèle pour toute votre famille, d’augmenter la motivation de d’autres personnes dans votre entourage, une amélioration du sommeil, une meilleure apparence physique, une vie sexuelle plus comblée, l’augmentation de la joie de vivre, une diminution de vos problèmes de santé, etc.

Vous n’avez plus AUCUNE raison de ne pas vous prendre en main dès maintenant car vous n’aurez pas à changer votre alimentation du tout au tout, vous n’aurez pas à transpirer des heures et des heures au gym, de boire des potions magiques et amaigrissantes, de prendre des produits minceur divers inefficaces et occasionnant des effets secondaires, de prendre des produits minceur qui ne vous aident nullement à maigrir véritablement, etc.

Je vous le dis, ce produit est efficace à 100% et il n’y a aucun risque d’arnaque.

Je vous parle non en étant la femme qui écrit quotidiennement ici pour partager avec vous des conseils mais bien en étant la Roxanne, la femme de la vie de tous les jours.

Ayez confiance en moi, je vous le dis, Phen375 est le produit minceur qui est le plus efficace à mes yeux, il contient des produits naturels et de qualité qui font justement que le coût est plus dispendieux mais tellement plus efficace.

Je le suggère moi-même à ma famille donc, vous tous, qui êtes mes lecteurs fidèles et chers à mes yeux, je vous considère aussi comme une très grande famille, vous pouvez me croire.

Je tiens tout d’abord à votre bien-être physique et mental, je sais que des milliers et des milliers de personnes souhaitent maigrir à tout prix et cela n’a rien d’étonnant avec l’augmentation des problèmes de poids.

C’est pour cette raison, que je suis certaine que ce produit vous conviendra et sera efficace.

Besoin de plus d’informations sur Phen375?

Si c’est la première fois que vous entendez parler de ce produit et que vous ne connaissez pas toutes les informations pertinentes qui seraient bonnes à savoir avant de vous le procurer, je vous invite fortement à cliquer sur les liens suivants qui vous permettront de connaître plus en profondeur ce produit minceur :

http://maigrirsansfaim.com/mon-avis-sur-phen375-une-alternative-a-la-phentermine/

http://maigrirsansfaim.com/les-avantages-inconvenients-et-dangers-du-phen-375/

http://maigrirsansfaim.com/forums/sujet/est-ce-que-le-phen375-sera-efficace-pour-moi-2/

http://maigrirsansfaim.com/la-phentermine-pour-maigrir-tres-vite-et-facilement-avantages-inconvenients-et-dangers/

Pour tout savoir sur Phen375

J’ai créé un blog dédié entièrement à ce fameux coupe-faim qu’est Phen375.

Je connais ce produit depuis plus de 6 ans (Phen375 existe depuis 2009) et si vous avez des questions, vous pouvez me les poser dans la section « commentaires » de n’importe quel article à propos du Phen375, ça va me faire un grand plaisir d’y répondre et de vous aider :-).

Voici 4 autres articles qui pourront répondre à vos questions:

La posologie de Phen375

Les ingrédient de Phen375

Les contre-indications de Phen375

Les effets secondaires de Phen375

Témoignages réels sur Phen375 partagés ici

Jeff: J’ai perdu 18 kilos au total en l’espace de 3 mois avec Phen375

Loulouchou: Moins 600g en 2 jours et moins 1 kilo en 1 semaine

Roxanne: Mon témoignage et expérience personnelle avec Phen 375

Vos questions sur le Phen375 auxquelles j’ai répondu

Sandrine: Phen375 ou Proactol Plus lequel est le meilleur?

Venus: Peut-on prendre Phen375 pendant l’allaitement?

David: Combien de pilules de phen375 faut-il prendre par jour?

Marine: Peut-on boire de l’alcool en prenant Phen375?

Si vous avez des questions, inquiétudes, craintes ou autres questions concernant le Phen375 (ou tout autre sujet), je vous invite à venir m’en faire part via le forum de maigrirsansfaim.com où vous pourrez parler librement de vos tracas, vos réussites, bref de nombreux sujets de discussions variés.

Cliquez ici pour vous inscrire gratuitement sur le forum de maigrirsansfaim

Vous pouvez aussi poser vos questions dans la section « commentaires » de cette page un peu plus bas.

Bonjour à Tous 🙂

Katherine-Roxanne Veilleux

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Katherine-Roxanne Veilleux
Katherine-Roxanne Veilleux
CYBERENTREPRENEURE ET BLOGUEUSE chez MaigrirSansFaim.com
Ayant souffert d’un surpoids lors de mon adolescence, je sais ce que c’est que de ne pas se sentir bien dans sa peau, de ne pas se trouver beau ou belle et de manquer de motivation pour mieux manger, bouger plus, etc. Entre 2005 et 2006, j’ai perdu 33 kilos sans suivre de régime en particulier mais en adoptant de saines habitudes alimentaires et un mode de vie beaucoup plus actif. Au fil des ans, j’ai développé une passion pour la nutrition et la cuisine puis, en 2010 j’ai créé mon premier site web dans le but de partager mes connaissances pour aider les gens dans leur perte de poids.
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270 Commentaires pour 'Mon expérience personnelle avec Phen375 et comment j’ai perdu 6 kg même si je n’avais pas besoin d’en perdre'

 
  1. Bonjour Manu et Madison

    Premièrement , c’est super de vous lire et interchanger ensemble

    Comme Manu le dit, un produit minceur peut donner un coup de main mais pour perdre du poids durablement et sainement, il faut y mettre des efforts de notre côté en mangeant sainement et en faisant du sport.

    Pour Madison, je ne sais pas si vous connaissez mon programme alimentaire (et non un régime) vous aidera certainement à vous retrouver côté alimentation.

    Vous saurez quoi manger et en quelle quantité et j’offre un coaching illimité pour maximiser la perte de poids.

    Mon programme est ici : http://maigrirsansfaim.net/page-de-paiement

    Donc si vous décidez d’utiliser Phen 375 + un programme alimentaire + du sport, vous allez connaître une belle et SAINE perte de poids qui est de 0.5 à 1 kilo/semaine.

    Au plaisir de vous relire
    Cordialement
    Roxanne 🙂

  2. Manu dit :

    Bonjour Roxane et merci 🙂
    Effectivement Madison (que je trouve que ce nom est joli !) tu peux suivre le programme de Roxane, il est simple, moi je fais attention aussi aux IG, mais le problème c’est que j’ai beaucoup d’allergies alimentaires, je suis donc devenue végétalienne.
    Mais c’est pour ça que je parlais d’alimentation, la frustration ne sert à rien bien au contraire c’est pire que mieux, le régime D**** je déteste et il crée beaucoup de problèmes de santé.
    Le mieux est de rester toi même, et juste suivre un programme qui te plait, faire un régime ne sert à rien en revanche, si tu peux manger des choses que tu aimes à certain moment et de faire plaisir c’est le principal et le jour où tu craques (anniversaire ou autre) le lendemain tu fais des repas plus légers style la recette que je t’ai donnée, et continuer le sport.
    Bon courage !! 😉

  3. Madison dit :

    Merci pour tout, je vais y réfléchir !

    Cordialement,
    madison.

  4. Madison dit :

    Déjà je vais commencer à manger équilibrer (ex là ce midi j’ai manger des tomates avec du jambon) on verra se que ça donne 🙂 !
    Mais le Phen me tente bien, je vais surement le commander dans les mois qui suivent (pas pour le moment) ^^

  5. Bonjour Madison

    C’est très bien que vous désirez manger plus sainement mais votre repas consistait seulement de tomates et jambon ?

    Cordialement
    Roxanne

  6. Manu dit :

    J’ai la même réaction que Roxane, que tomates et jambon ? Pas de vinaigrette ? Car tu peux faire de bonnes vinaigrettes avec de bonnes huiles qui t’apportent des omégas.

    Bonne journée

  7. Madison dit :

    Je met un tout petit peu de vinaigrette et dans mon repas j’ai r’ajoutée du thon et du maïs.

    Bonne journée à vous 🙂 !

  8. manu dit :

    Tu peux rajouter de la vinaigrette si elle faite maison sans problèmes, si c’est celle du commerce effectivement il ne faut pas forcer.
    Le thon c’est bien, en revanche le maïs à un ig assez haut, donc ça peut bloquer un peu ta perte de poids, tu peux mettre pois chiche, lentilles (excellent), pattes intégrales, riz complet…
    Bonne journée 😉

  9. Madison dit :

    Ah je savais pas, merci pour vos conseils.

    et par exemple si j’ai faim vers 16h vous me conseiller quoi comme goûter ?

    Bonne journée 🙂

  10. Manu dit :

    Moi je te conseille, une pomme avec la peau (donc tu la laves bien) et une poignée d’amandes.

    – la pomme avec la peau, va t’apporter un maximum de vitamines et minéraux, et des fibres, ce qui va te caler, et emporter des « déchets » ce qui va réguler ta glycémie, donc ça ne te fera pas grossir, et ça va aussi t’hydrater avec le jus, quoique vu le temps on ne risque pas la déshydratation ! :p

    – Pour les amandes si tu les aimes, il serait bien que tu les prépares quelques jours avant la consommation, car ça va permettre aux amandes de commencer à germer (il ne faut pas non plus les laisser 1 mois, juste quelques jours), ça va t’apporter énormément de minéraux, si tu es pressée, essais de les tremper au moins 30 minutes dans l’eau dans un bol par exemple, avant de vider l’eau, tu mélanges et tu verras la couleur de l’eau au bout de 30 minutes, c’est peu ragoutant, mais c’est surtout pour enlever ce qui est sur les amandes qui contiennent un inhibiteur d’enzyme qui empêche leur bonne digestion.

  11. Madison dit :

    Merci de ton conseil c’est super 🙂 !

    Il faut juste que je trouve de nouveaux repas équilibrée et ça sera parfait, car toujours manger la même chose c’est chiant.. mdr :p !

    Bonne soirée à vous.

  12. Manu dit :

    oui et c’est plus facile que tu ne le penses 😉
    Courage?!!
    Bonne soirée à vous aussi?!!!

  13. manu dit :

    Madison,

    J’espère que tu vas bien, le matin évite le fameux petit déjeuné : jus de fruit, café, baguette de pain avec confiture, car rien que ça, il y a beaucoup trop de sucre, même si tu presses ton fruit toi-même, un fruit contient du sucre, le fructose, qui bien que moins nocif que le sucre blanc, il ne faut pas en abuser, pas plus de 30 gr par jour, sinon ça va partir en stockage, après si tu prends du sucre avec ton café ou thé, ça fait encore du sucre, ce qui va faire qu’à 11 h tu auras le fameux coup de barre, et le creux.

    As-tu essayé de tremper tes amandes environ 15 min avant la consommation, tu as vu la couleur de l’eau?? ça n’attire pas, n’est pas ?

    Déjà, là je te trouve moins stressée et un peu plus détendue, tu sais que le stress fait grossir aussi !

    Tu peux faire pleins de bons petits plats, te faire plaisir, le tout et de bien associer les bons aliments, c’est le principal.

    Et en te faisant plaisir avec de bons aliments, tu vas fondre doucement, et si tu aimes faire la cuisine, c’est encore mieux, car tu vas aussi faire la cuisine pour les autres, et je suis sûre que tu vas faire un carton?!!

    As-tu pris tes mesures pour savoir si tu as pris du muscle ? car si la balance ne bouge pas, mais que tu as pris en cm, les muscles de tes bras et jambes, ce qui va moins te « casser » le moral 🙂
    Bon courage.

    Au fait, Roxane n’est plus avec nous?? 🙁 C’est dommage !

    Bon après-midi.

  14. Madison dit :

    Coucou,

    Alors déjà le matin je mange rien, j’ai jamais déjeuné le matin (après j’ai l’habitude depuis toute petite), je bois ni café, ni chocolat 🙂 !

    Je t’avoue que je n’ai toujours pas mangée d’amande, ça ne m’attire pas :$ .

    Après je sais pas se que je pourrais manger en plat bien équilibré à part tomates, thon, blanc de poulet. (J’ai arrêté le maïs)

    Ce midi j’ai manger qu’un fromage blanc 0% goût vanille mais c’est vrai que là je commence avoir appétit mais je vais attendre que se soir.

    À ce que j’ai bien compris Roxane est parti en voyage de noce 🙂 !

    Bon après-midi à toi aussi.

  15. Manu dit :

    Roxane en voyage de noces, mais j’ai zappé ça ! c’est super!!!!!!
    FÉLICITATIONS ROXANE!!!! Tous mes voeux de bonheur, et une vie remplie de soleil ! Que je suis heureuse pour vous?!!! C’est génial?!!!

    Madison, oui moi aussi depuis toute petite j’ai un mal fou de manger le matin, mais là depuis quelque temps je m’oblige à boire 1/2 verre de jus de fruit avec du jus d’aloe vera.
    Mais après, pfff, je ne force pas, car avec une gastroparésie si je force ça sera pire que mieux, mais je ne suis pas une grosse mangeuse, en revanche, j’aime les amandes et les pistaches, qui ont un ig bas, ainsi que des framboises avec du xylitol. Pour cet hiver ont verra :p

    Un plat totalement équilibré n’existe pas vraiment, l’équilibre se fait sur plusieurs jour, mais tomates (légumes), thon (protéines et un peu de lipides), blanc de poulet (protéines). Disons que ça fait un peu trop de protéines et il manque un fruit.

    Pour le fromage blanc c’est très bien, mais évite ceux aromatisés, car c’est souvent bourré de sucre.

    Les haricots verts, les melons, les fèves, les choux… tu n’aimes pas ?
    Rajouter un fruit ou un légume serait bien. Et tu manges le thon ou le poulet le soir.

    C’est sur que tu ne peux pas changer du jour au lendemain, mais essais de trier doucement et surtout te faire plaisirs.

    Et dans les oléagineux tu n’aimes rien ? Les noix ? Noix du Brésil ? Graines de tournesol ? Pistache ?…

    Les pommes tu aimes quand même ?

    C’est vrai que ce n’est pas toujours évidant, quand on est difficile, combien « d’engueulades » je me suis prise, car mes parents étaient en rage que je ne puisse pas manger plus de choses, il est vrai aussi que j’ai beaucoup d’allergies alimentaires.

    Allez je te souhaite plein de courage !

    Tu vas y arriver

  16. Bonjour à tous les 2

    Effectivement, je suis revenue hier pm de notre voyage de noce que nous avons fort apprécié mon mari et moi 🙂

    Pour des recettes/repas équilibrés Madison, tu en retrouve plusieurs sur http://www.maigrirsansfaim.net dans l’onglet recette 🙂

    Pour un repas équilibré, compte 1 portion de chaque groupe alimentaire soit ….

    – 1 fruit (ou en collation si tu as faim)
    – 1 à 2 portions de légumes
    – 1 portion de viandes et substituts maigres (poisson, fruit de mer, légumineuse, tofu, poulet, viande rouge maigre, noix, etc.)
    – 1 portion de produits céréaliers de grains entiers (pomme de terre, pain, pâte, céréales, etc.)

    Et pour les collations, tu vas également retrouver des idées de recettes sur l’adresse que je t’ai partagé 🙂

    Bonne journée à tous les 2 😀
    Roxanne

  17. Madison dit :

    Manu,

    Si j’adore les haricots verts,les choux, même les épinards :p .

    Dans les oléagineux j’aimes presque rien sauf les pistache, je kiff.
    J’aime bien les pommes également.

    Sinon à toutes les deux, je vais suivre vos conseils. Ça m’aide vraiment, merci.

    Bonne journée.
    Madison.

  18. Tout le plaisir est pour nous 😀

  19. Manu dit :

    Toutes mes félicitations Roxane et je suis très heureuse que le voyage de noces se soit bien passé !!

    Madison, moi aussi c’est mon moment pistache, j’ai des moments amandes, sauf noix, là je suis allergique, bien que calorique, elles contiennent quand même beaucoup de protéines et l’ig n’est pas très haut donc tu peux en manger une bonne poignée avec ta pomme au gouter 😉

    Sinon, effectivement, Roxane propose plusieurs recettes, je n’ai pas encore eu la possibilité d’aller voir, mais j’ai téléchargé la doc. Merci Roxanne

    Roxane, nous n’avons pas le droit d’avoir une petite photo dans la robe de mariée ? Je comprends que le mari ne désire pas apparaitre, mais toi :p

    Merci ! Bises à vous 2

  20. Madison dit :

    Saluuuuuut !

    Ahaha en 1 semaine et demie j’ai perdu 2kg.

    Encore un peu d’efforts et mon but sera réalisé.

    Bises à vous.

  21. Manu dit :

    Salut,

    Ben, c’est bien, en général les derniers kilos sont les plus durs à perdre, mais tu es jeune donc ça devrait aller, après tu ne descends plus !

    N’en fais pas trop quand même 😉

  22. Bravo Madison !

    C’est vrai que les premiers kilos sont généralement plus faciles à perdre mais si tu continues à bien t’alimenter de manière équilibrée et à faire du sport, ça devrait t’aider à l’atteinte de ton objectif!

    Bon lundi à vous 2
    Roxanne 🙂

  23. Manu dit :

    Bonjour Roxane, bonjour Madison !

    Alors Madison comment vas-tu ?
    Tu as repris les cours, je présume.

    Bon dimanche à vous 2

  24. On va attendre des nouvelles de Madison

    Bon lundi à vous 2 🙂
    Roxanne

  25. Manu dit :

    Alors des nouvelles de personnes ?

  26. Bonjour Manu

    Je suis là 🙂

    Et vous, comment se déroule votre cheminement de perte de poids ?

    Bonne journée
    Roxanne

  27. Manu dit :

    Ben moi j’ai tellement souffert avec ma santé en juin et aout, car j’ai eu de graves problèmes de santé. Donc depuis ma sortie de l’hôpital, je n’est ni repris ni perdu, la seule chose, je souffre beaucoup.

    Et toi Roxanne, le mariage te va ?. !

  28. Bonjour Manu

    J’espère que vous vous reposerez et que votre santé se rétablira de même que de voir une diminution de vos douleurs.

    Le mariage va très bien merci 🙂

    Bon lundi
    Roxanne 🙂

  29. Manu dit :

    C’est gentil Roxane, malheureusement, non ça ne s’améliore pas vraiment et quand ce n’est pas une crise de fibromyalgie, c’est une crise de gastroparésie, et avec la chaleur qu’il a fait la semaine dernière, crise d’eczéma, et avec le brouillard, crise d’asthme.
    Bref, le moral est parfois au ras des paquerettes, mais pas le choix il faut faire avec.

    Heureuse pour le mariage, et toujours pas de photos sur FB 😉

  30. Manu dit :

    Ha je vais aller voir alors, il y est vrai que sur FB j’y vais irrégulièrement.
    Oui bien sûr je suis suivie, d’ailleurs j’ai vu le pneumo aujourd’hui, et tout va se décider demain, soit on continue les antibios auquel cas, je devrais être en HDJ sous caisson et aérosol d’un produit, car j’ai l’aspergillus qui est toujours présent, mais pas guéri et toujours des nodules.

    Avec tout ce que j’ai eu heureusement que je suis suivie médicalement sinon ça serais la cata.
    Je cours voir les photos.

    Dommage de ne plus avoir de nouvelles de Madison !

    Sinon pour le mariage, vous étiez à votre poids idéal, Roxane ? 😉

    Bonne soirée, bises ! 🙂

  31. Bonsoir Manu

    J’espère que tout ira bien et que vous aurez de bonnes nouvelles.

    Pour ce qui est de Madison, oui c’est dommage. Reste à voir 🙂

    Et pour mon poids, oui j’avais mon poids idéal 😉

    Bonne soirée à vous également
    Roxanne

  32. Manu dit :

    Bonjour Roxane,

    Je suis super contente pour vous. N’étant pas bien hier je n’ai pas pu aller voir les photos m’ai j’y vais maintenant, car je veux voir la superbe mariée !!!

    Bien amicalement

  33. Merci Manu

    Vous m’en redonnerez des nouvelles 🙂

    Bon jeudi
    Roxanne

  34. coudurier dit :

    Bonjour.
    Voilà je mesure 172cm et pèse 85 kgs.
    Je suis TRÈS malheureuse.
    Je suis intéressée par Phen375 seulement voilà
    je suis sous antidepresseurs.
    Suis obligée de les arreter pour envisager de prendre
    Phen375 ?

    • Bonjour Coudurier

      Comment allez-vous ?

      Malheureusement, il est fortement non recommandé de prendre de produit minceur si vous prenez ces médicaments

      Je ne vous conseille pas non plus de les arrêter à moins de l’accord de votre médecin.

      Une autre façon de vous aider à perdre du poids sans danger pour votre santé et bien-être est de suivre un programme alimentaire

      J’ai un programme de 4 semaines de menus équilibrés et minceur qui permet une perte de poids de 0.5 à 1 kilo/semaine sans régime, sans produit minceur et sans faim.

      Vous pouvez lire de nombreux témoignages de perte de poids ici : http://maigrirsansfaim.net/temoignages-mes-4-semaines-de-menus-equilibrees-et-minceur/

      Le programme est disponible ici : http://maigrirsansfaim.net/page-de-paiement/

      Si vous avez des questions, n’hésitez pas.
      Bonne journée
      Roxanne 🙂

  35. Yuksel Koseoglu dit :

    Bonsoir Roxanne, Je viens de voir votre site et lu tout les commentaires concernant Phen375, je suis très surpris des résultats des personnes je n’arrive pas y croire comme vous le savez on rencontre beaucoup d’arnaques, des effet secondaires, effet yoyo par la suite. Mais ce site m’as l’air vraiment net et tout à fait vrai c’est impressionnant!
    Je voudrais pour posez quelques questions si vous me permettez: Je suis âgée de 21 ans, 1m66 et je pèse 76 kilos. Je souhaiterais atteindre les 60 kilos ça serait déjà le poids idéal pour moi!
     
    Ce produit serait-il efficace pour moi?
     Merci beaucoup d’avance!

  36. Bonjour Yuksel Koseoglu

    Comment allez-vous ?

    Une chose est importante : les produits minceur (ceux qui favorisent la perte de poids) comme Phen 375 ne sont pas miracles dans le sens qu’ils vous feront perdre 30 kilos en 10 mois si vous continuez à adopter un régime alimentaire déséquilibré et que vous n’êtes pas actif

    Ces produits minceur donnent un coup de pouce à la perte de poids mais pour une perte de poids plus rapide, durable et saine, il faut également apporter des changements dans son régime alimentaire et son mode de vie.

    C’est pourquoi, je suggère de combiner ce produit minceur avec mon programme de perte de poids de 4 semaines de menus pré-établis : http://www.maigrirsansfaim.net

    Vous saurez quoi manger, en quelle quantité, plus de 80 recettes minceur, trucs et conseils pour maximiser la perte de poids sans compter un coaching avec moi en tout temps.

    Et bien sûr, il serait très bien pour la perte de poids mais également pour votre santé d’être le plus actif possible

    Donc pour répondre à vote question, oui ce produit minceur peut vous donner un coup de pouce à votre perte de poids en mangeant sainement aussi en combinaison.

    Pour vous procurer sécuritairement Phen 375, cliquez sur l’adresse suivante http://maigrirsansfaim.com/blog/avisblog/acheter-phen375/

    Si vous avez d’autres questions, n’hésitez pas
    Bon lundi
    Roxanne 🙂

  37. manu dit :

    Super Roxanne, je vais faire régulièrement un tour sur votre page FB !!
    Yuksel Koseoglu, je ne veux surtout pas vous décourager, mais très souvent les antidépresseurs font grossir, d’ailleurs c’est incroyable le nombre de médicaments qui font grossir, moi qui ai beaucoup de pathologie je suis servie !
    Je suis tout à fait d’accord avec Roxane, il faut essayer de ré équilibrer son alimentation et surtout ne pas vouloir perdre vite en peu de temps, car vous allez le payer après, ça je peux vous le garantir, et avec l’âge ça n’aide absolument pas.
    Donc, suivez les conseils de Roxane, et vous vous doutez bien que si vraiment il existait une pilule magique ça se saurait vu le nombre de personnes qui veulent maigrir (et pourtant certaines n’en ont vraiment pas besoin, c’est même dangereux).
    Moi aussi j’ai des AD et des anxiolytiques, en plus de la cortisone donc tu imagines que mon combat et journalier et j’ai beaucoup d’allergies alimentaires et je viens d’apprendre que je suis intolérante au gluten. Donc je vais finir par manger une feuille de salade :p
    Bon courage et profitez des fêtes de fin d’année, et surtout si un jour vous mangez plus le lendemain ne jeuner pas, c’est stupide, ça ne sert à rien, et l’organisme qui sera en manque va faire des réserves donc ça va être encore plus dur de perdre.
    Faites au contraire des repas plus légers, des potages, manger plus de légumes, mais pas de restriction.
    Et sachez que l’équilibre ne se fait pas sur 1 repas, mais sur plusieurs jours, donc si à Noël vous mangez beaucoup, ben manger light les 2//3 jours suivants, mais mangez !
    Bon courage !

  38. Bonjour Manu

    Merci pour votre commentaire et les réponses que vous apporté à Yuksel Koseoglu

    C’est très apprécié 🙂

    Je vous souhaite également de très belles fêtes 🙂
    Roxanne

  39. manu dit :

    Merci Roxane !
    Pour vous, et à tous passez de très bonnes fêtes de fin d’année !!!
    Et surtout, profitez, profitez de ce que vous mangez, mastiquez pour que ça dure plus longtemps et votre assiette va moins vite ce vider donc vous serait moins tenter de reprendre un potion sans pour autant vexer la personne qui vous sert !
    Ne vous affamez pas entre 2 repas festifs, c’est le pire. Faites des repas légers avec des fruits et légumes, des soupes (vous pouvez en faire pour plusieurs jour),des compotes sans rajouter de sucre (il y en a déjà dans les fruits), ne stressez pas à la vue du menu, ça ne sert à rien et le stress fait grossir !!
    Et suivez les conseils de Roxane qui, je présume, ne vous laissera pas tomber pendant cette période !! 😉

    Grosses bises à tous et toutes, joie, bonheur et surtout santé !! 🙂

  40. Bonjour Manu

    Comment allez-vous ?

    Merci pour ce beau commentaire et pour vos recommandations superbes !

    Je vous souhaite de très belles fêtes à vous également Manu

    Cordialement
    Roxanne 🙂

  41. manu dit :

    Bonsoir Roxane,
    Ca va doucement la santé est dur en ce moment, merci.
    Je vous souhaite aussi de superbes fêtes de fin d’année !!
    Bien à vous
    Manu 😉

  42. Bonjour Manu

    Je vous souhaite donc une très belle et bonne santé pour la nouvelle année à venir 🙂

    Bien à vous et prenez soin de vous
    Roxanne

  43. manu dit :

    Bonjour Roxane,
    Moi aussi je vous souhaite une superbe année 2015, avec plein de bonnes choses.
    Pour ma part 2014 aura eu ma peau jusqu’au bout, car j’ai appris une mauvaise nouvelle ce matin, un médicament que je supportais très bien et surtout qui me soulager (gastroparésie et fibromyalgie), mon médecin m’a appris que la sécu ne veut plus le prendre en charge (merci pour le cadeau de Noël !!).
    De plus, à part mon infirmière qui est de mon côté et qui comme moi est sur que j’ai la maladie de coeliaque, ma pharmacienne me dit que je veux suivre la mode et mon médecin à juste vu 1 ligne de la PS qui est normal, alors que pour le dépistage de la maladie beaucoup de choses entre en ligne de compte.

    Voici un extrait de ce qui est noté dans l’association :
    QUE SE PASSE-T-IL LORSQUE LA MALADIE N’EST PAS DIAGNOSTIQUÉE ?

    La personne cœliaque non diagnostiquée court des risques importants pour sa santé et sa qualité de vie:
    ostéoporose précoce pouvant conduire à des fractures ou des tassements vertébraux, « j’ai un traitement pour l’ostéoporose depuis l’âge de 35 ans (j’en ai 47) » et j’ai des tassements dans les lombaires

    Dépression nerveuse pouvant conduire au suicide : « Je suis déclarée dépressive sévère, 10 mois en HP, et… »

    lymphomes (cancers des ganglions) du tube digestif (par hyperstimulation du système immunitaire), autres cancers (adénocarcinomes), souvent de mauvais pronostic : « ça il faut faire une gastroscopie »

    Fatigue chronique retentissant sur les activités quotidiennes. « Je passe mes journées à me donner des coups de pieds au C* pour faire quelque chose, plus envie de rien »

    Mais surtout je souffre continuellement et tous les jours de l’estomac, mon infirmière ne peut rien faire, et moi je suis seule à essayer de faire quelque chose, et la seule chose qui me soulageait un peu mes douleurs m’est retirée ! Dans la prise de sang, il y a une hypocalcémie et un grand manque de fer qui joue aussi, mais là personne n’y fait attention

    Vive la magie de Noël !!!
    Je ne suis pas du tout hypocondriaque, mais déjà quand il est noté dans le dossier « dépressif sévère » ben toutes mes pathologies, ça ne peut qu’être psychologique et le reste aussi.

    Quoi faire personne ne vous écoute ?

    Enfin, c’est comme ça, il faut courber l’échine et avancer

    Désolée de cet intermède, mais j’ai pris un sacré coup de massue ce matin !

    Excusez moi encore !! de très très bonnes fêtes de fin d’année !!! 🙂 🙂

  44. Bonjour Manu

    Ouin, méchant beau cadeau de Noël comme vous le dites.

    Est concernant le médecin, serait-il possible d’en consulter un autre pour avoir son avis ou encore votre psychiatre qui sait que ça peut apporter des répercussions sur votre santé mentale ?

    Je crois qu’il serait peut-être bien de dire à votre médecin tous les bienfaits que vous avez ressenti depuis la prise de ce médicament et peut-être pourrait-il vous suggérer un médicament autre, tout aussi efficace ?

    C’est vraiment dommage comme situation mais je suis persuadée que vous êtes une personne forte qui peut surmonter cette épreuve 🙂

    Je vous souhaite une année 2015 mille fois plus meilleure que l’année 2014 !

    Bien à vous
    Roxanne 🙂

  45. Manu dit :

    Bonjour Roxane,

    Il y a bien longtemps que je ne suis plus suivie au niveau psychiatrique, j’ai trop souffert.
    Là, je ne mange presque rien, car je souffre beaucoup donc je mange que du sans gluten, j’ai l’impression d’être un peu moins gonflé, mais manger provoque des douleurs horribles comme toute gastroparésie.
    Malheureusement, ce n’est pas à cause de mon médecin que je ne peux plus prendre ces médicaments ,(j’ai d’ailleurs très peur qu’il ai des problèmes à cause de moi, ça je ne le supporterai pas), c’est à cause de la sécu. Mon médecin lui est un peu dépité et ne sais pas trop quoi faire, car jusqu’ici, ça allait, mais il pense que c’est plus dû au prix qu’au produit lui même, car comme par hasard en générique ça coûte à peine 10 euros.
    J’avoue que je me bats depuis des années, mais maintenant je fatigue, j’en ai marre de me battre pour rien. En 1 an j’ai plus passé mon temps à l’hôpital que chez moi, une infirmière qui m’a « offert » un staphylocoque doré et une septicémie, et ce staphylocoque est parti dans l’articulation de la hanche, j’ai souffert comme jamais.
    J’ai plus le courage de me battre tout le temps comme ça et mettre un masque de clown joyeux devant les gens.
    Je vais en reparler la semaine prochaine avec mon médecin, mais chaque année pour moi les fêtes ressemblent à un cauchemar.
    Merci pour votre gentillesse, car ça aussi c’est une chose qui devient rare.
    Je vous souhaite une superbe année 2015, réussite dans tous vos projets et surtout la santé !!
    Dommage que plus personne ne vient
    Amicalement

  46. Bonjour Manu

    Je comprends que lorsque nous vivons des difficultés après difficultés, nous en avons marre de se battre pour notre bonheur, notre bien-être mais ce combat est vital.

    Malgré ça, il faut aussi parfois savoir faire le « lâcher prise » car à force de se battre, nous perdons notre énergie, notre moral et ça affecte notre vie

    J’espère que votre médecin vous proposera une solution efficace pour vous et que malgré ces difficultés, vous avez passé de belles fêtes que ce soit en famille ou seule avec vous-même pour prendre soin de vous

    Je vous souhaite également une très belle année 2015 Manu remplie de santé, bonheur, succès et tout ce que vous désirez

    Cordialement
    Roxanne 🙂

  47. Padoce dit :

    Bonjour
    Je suis tentée par phen375.
    Mais je suis traitée pour de l.hypertension et aussi un médicament pour les angoisses.
    Puis je prendre tout de même ces gélules ?
    J’ai 1m64 pour 86 kg et il faudrait absolument que je retourne entre 65 et 70kg maxi sans yoyo
    Merci pour votre aide
    Cordialement

  48. Bonjour Padoce,

    Comment allez-vous ?

    Malheureusement, étant donné les médicaments que vous prenez, vous ne pouvez pas prendre Phen 375 car ces médicaments sont des contre-indications à l’utilisation de ce produit minceur.

    Pour votre bien-être et sécurité, je crois qu’il serait plus avantageux pour vous de suivre mon programme de 4 semaines de menus pré-établis qui connait une perte de poids moyenne de 0.5 kilo par semaine et plus.

    C’est un programme de 4 semaines de menus pré-établis dans lequel, vous savez quoi manger, en quelle quantité, retrouvez 80 recettes alléchantes et minceur, avez les outils pour maximiser votre perte de poids en plus d’un coaching illimité avec moi

    Ce programme est disponible ici : http://maigrirsansfaim.net

    Vous pouvez aussi constater les résultats de perte de poids de lecteurs ici : http://maigrirsansfaim.net/temoignages-mes-4-semaines-de-menus-equilibrees-et-minceur/

    C’est en mangeant sainement que vous pourrez non seulement maigrir sans faim, sans diète mais aussi durablement 🙂

    Si vous avez des questions Padoce, n’hésitez pas.
    Cordialement
    Roxanne 🙂

  49. Amel42 dit :

    Bonsoir,

    Je suis tentée par Ph375 car j’ai au moins 22kg à perdre, j’ai déjà essayé des sois disant des pilules miracles
    Mais rien a par mincir mon portefeuille.
    Je reconnai être encore sceptique sur les résultats car je n’est pas d’énorme revenues
    J’ai 50ans est-ce que cela joue
    Merci Roxanne de votre réponse .

    • Bonjour Amel

      Comment allez-vous ?

      Dans un premier temps, il faut savoir que les produits minceur peuvent donner un coup de pouce à la perte de poids mais cette dernière ne s’effectue pas seulement avec ces produits

      Il faut aussi améliorer son alimentation et faire du sport non seulement pour maigrir sainement mais également durablement

      À quoi ressemble votre alimentation et vos entraînements ?

      Quel est votre poids et taille ?

      Merci de m’apporter ces informations
      Cordialement
      Roxnane 🙂

  50. Alice dit :

    Bonjour,

    Je viens de lire votre article ainsi que tout les commentaires et j’avoue être tenté par Phen375.

    J’ai 20 ans et depuis mon adolescence je me bats contre mes kilos en trop.
    En effet, je mesure 1m62 pour 67 kilos…
    Dans l’idéal j’aimerai perdre 10 kilos.

    Je me suis renseignée sur plusieurs sites internet ainsi que le votre et je ne cesse de voir des avis positifs sur ce produit.

    Mais l’investissement me fait peur.Je suis actuellement étudiante et j’avoue ne pas avoir de gros revenue.

    Le manque de confiance en moi et mon propre me regards m’incite à prendre cette pilule.

    Je mange de facon seine sans manger de cochonnerie ni particulièrement gras et je ne perds pas 1kilos…

    Ce médicament serait un miracle pour moi pour retrouver cette confiance que j’avais!!

    Pouvez-vous m’en dire plus sur votre expérience ?
    En combien de temps avez vous perdus vos 6 kilos ??

    Il me semble que l’on peut perdre 2 kilos par semaine en moyenne non ??

    Cordialement
    Alice

    • Bonjour Alice

      Comment allez-vous ?

      Dans un premier temps, il ne faut pas penser que les produits minceur sont des produits miracles pour perdre du poids.

      Certes, ils donnent un coup de pouce à la perte de poids mais pour avoir des résultats efficaces, c’est indispensable de manger sainement et être active.

      Vous dites manger sainement mais est-ce réellement le cas ?

      Si vous vous procurer Phen 375 ici http://maigrirsansfaim.net/programme/phen-375/, vous aurez également un suivi avec moi pour vous aider dans l’atteinte de votre objectif et ainsi, on pourrait regarder votre alimentation ensemble.

      La perte de poids moyenne n’est pas 2 kilos par semaine mais environ 0.5 à 1 kilo par semaine (ce qui est ne saine perte de poids) mais certaines personnes peuvent en perdre davantage.

      Qu’en pensez-vous ?

      SI vous avez des questions, il va me faire plaisir de vous répondre.

      Cordialement
      Roxanne 🙂

  51. lili dit :

    Bonjour ,

    Je reviens vers vous car du coup j’ai passé une commande sur Phen375 en suivant votre lien . Or le numéro de commande attribué ne marche pas et quand je vais sur USPS il me dise que
    ALERT: Customers be aware of fraudulent package delivery messages sent by email or phone. Read more ›
    https://postalinspectors.uspis.gov/radDocs/consumer/Beware%20of%20Scam%20Alert.pdf
    En gros je me suis fait arnaqué ?! Vous aviez dit que c’était très sécurisé et d’après les témoignages pas de soucis mais cela n’a pas l’air d’être le cas .

  52. Bonjour Lili

    Comment allez-vous ?

    Dans un premier temps, je vais contacter la responsable chez Phen 375 pour en savoir un peu plus.

    J’aimerais que vous me donniez en privé votre # de commande, # de suivi (tracking) à roxanne@maigrirsansfaim.com

    Merci !
    Bon vendredi
    Roxanne

  53. Rebonjour Lili

    Avez-vous essayé avec USPS avec votre # de tracking pour suivre votre colis et non pas avec votre # de commande ?

    Merci
    ROxanne

  54. Bonjour Lili

    Voici des nouvelles de la responsable chez Phen 375

    Avant tout, avez-vous reçu votre PHen 375 ?

    Donc pour la problématique que vous avez rencontré, voici la réponse de Phen 375

    « Cela ne veut pas rien à voir avec Phen mais l’US Postal Service. C’est juste un avertissement sur certains fraudeurs.

    Vous devriez également contacter Phen 375 à l’adresse suivante si vous n’avez toujours pas reçu Phen 375

    http://phen375.com/en/contact-us.html

    Vous devriez également vous connecter sur votre compte sur http://www.phen375.com afin de suivre votre colis en inscrivant votre numéro de suivi.

    Si vous avez besoin, n’hésitez pas.
    Bonne journée
    Roxanne

  55. lila dit :

    Bonjour,

    Je suis sous roaccutane actuellement.puis je prendre ce produit sans risque ?

  56. Bonjour Lila

    Comment allez-vous ?

    Je vous recommande de demander l’avis de votre médecin avant de prendre Phen 375.

    Si vous avez d’autres questions, n’hésitez pas.
    Bonne journée
    Roxanne 🙂

  57. Jessica dit :

    Bonsoir, j’ai commandé un flacon de phen 375. Bien reçu ma commande. Petite question toute bête, est ce que je dois prendre 1 comprimés par jour ou un au matin suffi?
    Merci pour votre réponse
    Jessica

  58. Jessica dit :

    Bonsoir, j’ai commandé un flacon de phen 375. Bien reçu ma commande. Petite question toute bête, est ce que je dois prendre 1 comprimés par jour ou un au matin suffi?
    Merci pour votre réponse
    Jessica

    • Bonjour Jessica

      Comment allez-vous ?

      Pour la posologie de PHen, c’est 1 comprimé le matin, 20 minutes avant votre repas et 1 comprimé le midi, 20 minutes avant votre repas.

      Si vous avez des questions, n’hésitez pas 😀
      Bonne journée
      Roxanne

  59. LILI dit :

    Bonjour ROXANNE, je voudrais commander 1PHENQ pourriez-vous me dire ci il y a des effets indésirable et comment peut-on se sentir mal S.V.P.

    Bonne journée
    ROXANNE

  60. lilou dit :

    Bonjour Roxanne, et bonne année pour commencer! !! ??

    Je me présente, je m’appelle Lilou, je vis en France dans un petit village en Dordogne. J’ai 29 ans, je fais 1m68 et pour le poids, je ne sais pas car ma balance a rendu l’âme!? ça doit être vers les 68kg. Mais je reviendrais vers vous pour vous le preciser. Je viens juste de vous découvrir et j’en suis ravie. J’ai reçu mon phen375 ce matin, 2 boîtes pour 1 mois.
    Je commence lundi, avec un programme de sport, tous les jours. Je vais dans une salle qui propose des cours collectifs, zumba, abdos en tous genres, body sculpt,renforcement musculaire, machines… donc bien complet. Je fais un peu de course également.
    Je me suis tourné vers phen car j’aimerai perdre rapidement. En effet j’ai fait un rééquilibrage alimentaire en debut d’année dernière, et j’avais bien perdu mais j’ai tout repris a cause d’une peine de coeur! ?? et du manque de temps, d’une mauvaise alimentation, de fêtes en tout genre etc…
    Donc voilà, je vois que vous soutenez beaucoup et ça ne peut être que bénéfique pour aller plus loin. Je viendrais poster mon avancement régulièrement histoire de voire l’avancement des travaux! ?
    Au plaisir de vous lire, bonne soirée! A très vite!

    • Bonjour Lilou et bonne année à vous également 😀

      Comment allez-vous ?

      C’est super que vous désiriez demeurez active tout en prenant Phen 375 et pensez-vous recommencer un programme de rééquilibrage alimentaire afin de maximiser les résultats de perte de poids et que ceux-ci soient plus durables ?

      Je suggère à mes lecteurs de suivre mon plan alimentaire de perte de poids en 4 semaines qui propose 4 semaines de menus pré-établis avec 80 recettes minceur pour maigrir sans ressentir la faim 😀

      Toutes les infos sur ce programme sont ici : http://www.maigrirsansfaim.net

      Ça vous aidera vraiment dans votre perte de poids 😀

      Et j’offre gratuitement un coaching à l’achat de ce programme pour aider et accompagner mes lecteurs dans leur processus de perte de poids.

      Bonne journée 😀
      Roxanne

  61. lilou dit :

    Coucou! 🙂

    Tout va très bien merci!
    Alors… après 4 jours de prise, je ne sais pas si c’est moi ou si c’est normal, mais je ressens encore plus la faim!!! Disons que quand je le prend, je mange 20 min après mais je ne ressens pas l’effet de sasiété. Je pourrai manger n’importe quoi, ça passerai… donc je ne comprends pas trop pourquoi. Même dans la journée j’ai toujours mes « fringales « . Heureusement que je me connais et que je craque sur une clementine ou une banane.
    Donc je ne me suis pas encore pesé mais je me suis mesuré. -2 cm sur les cuisses, je vais me mesurer le haut demain a jeun.

    Je continue le rééquilibrage alimentaire en essayant de varier mes menus; faire en sorte de ne pas manger trop de gras, sucre. Je privilégie les fruits, legumes, legumineuses, viande maigre type poulet, dinde, du poissons, je bois régulièrement du thé vert, et en cas de fringale, je prends un fruits.

    Je me pèse lundi prochain pour voir le résultat d’une semaine. Pensez voud que ce soit normal de ne pas resentir les effets?

    Bonne journée, je file au sport!

    • Bonjour Lilou

      Comment allez-vous ?

      Non, ce n’est pas normal.

      Serait-ce plus une faim par habitude ?

      Votre alimentation est-elle réellement équilibrée ?

      En quoi consiste t-elle ?

      Vous me donnerez des nouvelles des résultats 🙂

      Ça ne fait que 4 jours que vous prenez Phen 375. L’effet coupe-faim varie d’une personne à l’autre tant sur l’intensité que sur la rapidité de l’effet de ce produit minceur 🙂

      Merci pour votre commentaire !
      Cordialement
      Roxanne

  62. lilou dit :

    Coucou! Ça va merci, j’espère que vous aussi.

    Alors, depuis la dernière fois, c’est un peu rentrer dans l’ordre. .. pour le matin et le soir! Disons que maintenant je ressens vraiment l’effet « cpupe faim ». Je mange de moins grosse portions qu’au début de la semaine. Toujours équilibrée mais en moins grandes quantités.
    Comme vous didiez je pense que c’était une habitude et qu’il m’a fallu un temps d’adaptation.

    Aussi, mes parents sont boulanger pâtissier 🙂 . .. ce qui est dur car j’ai toujours les bonnes odeurs (je travail avec eux le matin) peut être que c’est ce qui me fait avoir tjs faim! 😉

    Enfin bref, sinon je dirais qu’une journée type c’est :
    Debout a 5h, prise de phen vers 6h (avant je n’ai pas faim), en arrivant à la boulangerie. Je mange soit : des oeufs(2) avec du bacon(2 tranches) ou oeuf dur avec jambon blanc, mais souvent du salé. un peu de pain à la farine noire et céréales, un peu de fromage blanc, et une orange pressée. Je rajoute des fruits si j’ai encore faim. Le matin je mange bien car je fais du sport de 9h a 11h.

    Ensuite pour le midi, prise de phen entre 12 et 13h et le repas se compose de légumes en entrée,crudités et des fois de la soupe. une portion de viande blanche, une grosse légumes et un peu riz, ou des lentilles ou du quinoa, ou encores des légumineuses. Puis un fruit ou 2.

    Sport le soir de 18 a 20h.

    Repas du soir, une grosse soupe, et je me fais souvent des tartines. Avec du pain noir toujours et un peu de chèvre frais. Je rajoute une tranche de jambon blanc ou de dinde, du poulet, des avocats… et tjs un fruit au dessert.

    Pas d’insomnie ou autre désagréments.

    Est ce bien? Asser équilibré? Après je varie beaucoup car j’adore cuisiner

    Merci de votre soutiens, ça fait vraiment plaisir de pouvoir converser et se sentir soutenue.

    Bonne journée (froide) et à très vite! 🙂

    • Bonjour Lilou

      Je vais bien merci et vous ?

      C’est super merci 🙂 ! !

      C’est bien sûr que lorsqu’on sent de bonnes odeurs, ça nous ouvre la gourmandise (et non pas l’appétit) et pour avoir travaillée personnellement dans une pâtisserie-boulangerie, j’affirme que ça ouvre la gourmandise.

      Regardons maintenant ensemble votre alimentation

      Matin

      – 2oeufs ou 100g de jambon blanc
      – 35g de pain complet
      – 30g de fromage blanc faible en gras
      – 1 fruit frais

      * Le matin, vous aviez trop de protéines avec les oeufs et bacon. Également, le bacon est une charcuterie très grasse donc à éviter. Pour avoir un repas complet, ajouter des fruits 🙂

      Midi

      – 1 tasse de crudités ou 1 1/2 tasse de soupe aux légumes maison
      – 125g de blanc de poulet
      – 1 tasse de riz complet
      – 1 fruit
      – 250 ml de lait 1% m.g

      Soir

      – 1 1/2 tasse de soupe aux légumes maison
      – 2 tranches de pain complet avec 30g de fromage de chèvre allégé et 100g de jambon blanc ou de dinde ou poulet avec 1/2 avocat, 1/2 tasse de crudités et 1 fruit

      Qu’en pensez-vous ?

      Je vous souhaite également une très belle journée 😀
      Cordialement
      Roxanne

  63. Manul dit :

    Juste un petit mot pour vous souhaiter une bonne année Roxanne et une bonne année à tous !!!
    Pour ma part, j’ai tout abandonné, car je n’ai plus de courage, ni de finance, ni l’envie de continuer.
    Je gonfle comme une baudruche alors que je ne mange rien (j’ai une maladie de l’estomac), donc j’en ai marre de payer pour rien, et je ne crois plus en rien.
    C’est bien dommage, car j’y ai cru, mais maintenant comme d’habitude je laisse tomber, ce n’est pas la première fois !!

    • Bonjour Manul

      Comment allez-vous ?

      Merci beaucoup pour les voeux 🙂 C’est très gentil de votre part.

      Qu’avez-vous essayé jusqu’à présent pour perdre du poids ?

      Quel est votre poids, taille et âge ?

      Si ce n’est pas indiscret, quel est votre problème de santé ?

      Au plaisir de pouvoir vous aider
      Cordialement
      Roxanne

  64. Lyla dit :

    Bonjour Katherine-Roxanne,

    Je viens juste de rejoindre votre site et blog car je cherche de me débarrasser d’une fois pour toutes de mon ventre qui me rendre très malheureuse.

    Je suis une femme de 35 ans, 55 kilos, 1.65 m. Donc je ne suis pas en surpoids. J’ai un régime alimentaire sain, j’ai essaie de faire toujours attention à ce que je mange et de faire également de l’active physique (au moins 30 minutes de marche par jour, quand j’ai des journées assez chargées), je ne fume pas, je suis en bonne santé (pas de traitements).

    Cependant dans mon adolescence, je ne mangeais pas bien et même si j’ai perdu 15 kilos au fur et à mesure pendant mes 20 et 25 ans, je garde encore un ventre gonflé et divisé en deux petites boules (une partie inférieure et une autre supérieure, divisée par ma taille) comme un triste vestige de cette période. Même si j’ai perdu du poids, je suis encore dans ma tête, la même fille de mon adolescence : et mon ventre me rappelle ça chaque jour. Ce ventre ne me permet pas de m’habiller comme j’aimerais et il m’a développé beaucoup des complexes. Bref, je ne me sens bien dans ma peau. C’est triste car j’ai essayé pas mal de choses (régimes spécifiques et exercices localisées) mais je n’arrive pas à avoir un ventre plat et me débarrasser de ce gras accumulé depuis des années.

    Je voudrais essayer le Phen375 mais j’ai peur de perdre des kilos de trop. J’ai peur d’être en mauvais santé et d’avoir -à la fin du traitement- moins de 50 kilos (je suis donneuse de sang et le poids minimum pour le faire c’est 50 kilos pour les femmes). En plus pour ma taille, avoir moins de 50 kilos c’est trop, ma limite c’est 51. Je veux juste perdre de gras sans perdre du muscle (et j’ai lu dans votre témoignage que c’était bien votre cas au niveau du ventre).

    Donc, après mes essayes infructueux, je me demande si le Phen375 pourrait enfin m’aider à arriver à mes fins sans m’affaiblir. D’ailleurs, si je l’achète ce produit, pendant combien du temps je dois suivre le traitement pour stabiliser mon poids et ne pas avoir l’effet ‘yoyo’? trois mois comme vous? où il suffit de prendre les 4 boîtes (donc 2 mois)? Je pense que ça dépend de comment chaque corps réagisse. Peut-être dans mon cas, il suffit de tester sans me dépasser de la limite et continuer avec un bon régime alimentaire. Comme vous voyez, je me pose pas mal de questions.

    Je voudrais alors avoir une idée avant de me lancer dans cette aventure.

    Peut-être dans mon cas, il est recommandable de prendre le PhenQ, plutôt que le Phen375. Quel est votre avis ?

    Merci beaucoup Katherine-Roxanne.

    Un gros bisou et félicitations pour ce bel blog et site web.

    • Bonjour Lyla

      Comment allez-vous ?

      Premièrement, puisque vous n’êtes pas en surpoids, que vous avez une alimentation assez saine et que vous faites un peu d’exercices, je ne crois pas que ce produit serait pour vous.

      Je ne dis pas si vous aviez une alimentation déséquilibrée et si vous ne bougiez pas, là peut-être mais si votre alimentation est équilibrée (malgré quelques petits écarts, ce qui est tout à fait normal).

      Est-ce que vous aviez songé à en parler à un entraîneur qui pourrait lui, vous donner les bons outils pour perdre ce poids au ventre et avoir un ventre plus ferme ?

      Au plaisir d’avoir de vos nouvelles
      Cordialement
      Roxanne

      • Lyla dit :

        Merci beaucoup, Roxanne

        Désolée de vous répondre tardivement.

        En fait, juste après de poster mon commentaire, j’ai réfléchi à tout ça et je me suis rendu compte que le PhenQ n’est pas pour moi. Et bien, j’ai commencé une petite routine d’exercices focalisés dans mon ventre. J’aurai bientôt l’avis d’un professionnel.

        Je vous remercie de votre sincère réponse et de prendre soin de nous et notre santé physique et mentale.

        Bravo à vous 🙂

        • Bonjour Lyla

          Comment allez-vous ?

          Il n’y a aucun soucis pour votre réponse. Je suis là lorsque les lecteurs ont besoin de moi 🙂

          C’est super !

          Honnêtement, je ne crois pas que ce produit vous aurait été d’une très grande utilité puisque vous n’êtes pas en surplus de poids et je ne voulais pas non plus que vous déboursiez un montant X alors que les résultats n’auraient pas été visibles nécessairement 🙂

          Je crois sincèrement qu’en demandant conseil auprès d’un entraîneur, il saura vous donner de VRAIS BONS EXERCICES pour perdre du poids au ventre 🙂

          Je vous souhaite une très belle journée
          Cordialement
          Roxanne

  65. Manu dit :

    Bonjour Katherine,

    Attention apparemment vont kilos sont installés depuis très longtemps, perso ce que je ferais dans votre état est 1: voir un nutritionniste ou même psychologue (il y a aucune honte) et
    2 : essayer le Phen, mais sur une plus longue durée et et en prenant une dose moindre de ce qui est prescrit car comme vous le dites, vous avez peu ou quasiment pas de poids à perdre, Roxanne le dit aussi, mais plus un blocage psycholoqique.
    Même avec une alimentation équilibré un peu d’exercice est indispensable, piscine, marche, bref des sports non traumatique pour les articulations.
    Bon courage et surtout ne pas vouloir aller trop vite ! 😉

  66. Manu dit :

    Bonjour Roxanne,
    Effectivement je me suis trompée de prénom !

    Je suis toujours fidèle au site mais malheureusement ma santé ne va pas très bien, et depuis le début de l’année je cumule les hospitalisations, j’en ai marre !!

    Et pour ceux qui croient qu’en faisant des régimes drastiques sont bons, je suis bien placé pour dire que c’est faux.
    J’ai une grave maladie de l’estomac décelé il y a 4 ans, je suis végétalienne, et ici c’est dernier mois je vomis beaucoup et mange très peu, et pourtant, je ne fais que grossir.
    Comme m’a dit une nutritionniste, « un rien me profite », ça ne m’arrange pas, mais je dois faire avec, pourtant jeune j’étais toujours très mince, mais à vouloir parfois faire (très peu) des régimes drastique, plus l’âge n’aide pas du tout.
    Il faut y penser aussi à ça, avec l’âge on prend des kilos surtout pour les femmes (merci dame nature) et pire pour ceux qui ont des enfants, et après il y a la génétique qui joue.

    Pour moi certains produits peuvent aider, mais rien de tel qu’une bonne et saine alimentation.

    Mais s’il vous plait, et je m’aperçois que ça devient de plus en plus la mode surtout chez les jeunes, pas de lipocussion ou autre chirurgie esthétique, mais écoutez votre corps et votre estomac et Roxanne donne de très bonnes recettes.

    Et comptez sur elle pour avoir des conseils !

    Bon courage à tous et toutes,

    • Allo Manu

      Aucun problème 😉

      Je suis vraiment désolée pour votre état de santé. J’espère que ça ira en amélioration Manu.

      Je suis tout à fait d’accord avec vous.

      Malheureusement, plusieurs personnes sont prêtes à mettre leur santé en péril pour perdre « rapidement » des kilos sauf que le danger, c’est qu’elles vont reprendre tout ces kilos perdus si difficilement en un clin d’oeil.

      Et par la suite, la prochaine fois qu’elles voudront perdre du poids, ça sera encore plus difficile car le corps se « protège » quand il est « sous-alimenté » donc il stocke beaucoup plus facilement.

      Une saine alimentation permettra de perdre du poids SAINEMENT et DURABLEMENT sans danger pour la santé!

      Et c’est bien plus facile et plaisant ainsi…

      Merci pour votre commentaire Manu, c’est gentil à vous.

      Je vous souhaite une belle journée
      Roxanne 🙂

  67. Manu dit :

    Merci Roxanne, j’ai simplement mal au coeur d’entrendre certaines conversations entres jeunes, il faut redresser le nez, diminuer les oreilles, retirer la graisse des jambes et du ventre, et bien sur augmenter la pointure de bonnet du soutifs !!
    Et c’est jeune on souvent 20 ans, j’ai encore vu une émission à la télé cet après midi,
    Chacun fait ce qu’il veut, mais dépenser à 25 ans près de 20000 € mais comment font elles pur sortir des sommes pareilles !!
    Sans parler des opérations loupées, et là il ne reste plus que les larmes pour pleurer et il y en a encore beaucoup, la chirurgie esthétique est devenue une telle mode que des médecins peu scrupuleux, n’hésitent pas à intervenir sur une personne avec du matériel et des personnes peu préparées, ce qu’il fait qu’il y a infections sur infections.

    Chirurgie réparatrice je suis entièrement d’accord avec une partie de la sécu qui prend en charge, en revanche, chirurgie esthétique, juste pour des « bêtises », j’espère que la sécu ne sortira jamais d’argent pour ça !!
    Et comme je l’ai dit tout à l’heure, le corps change et il y a une bonne partie de psychologie aussi qui joue.
    Vous désirez ressembler à une star donc déjà vous perdez de la personnalité, ce qui est aberrant c’est que les hommes s’y mettent aussi.
    En tout cas c’est votre choix, je trouve cela triste, et quand je vois qu’à côté de chez moi, ils ont dû faire une quête pour un pauvre petit garçon, où seul du côté de Barcelone on pouvait lui faire.
    Et c’est les collègues du papa qui ont pris l’initiative de faire une collecte pour que ce petite garçon puisse subir cette opération, et non pas pour un nez un peu tordu, ou des cuisse trop grosse, tout ce qu’il voulait c’était jouer avec son papa et son frère, mais pour lui courir était inconcevable.

    Désolé Roxane je déborde du sujet, mais ça me rends tellement triste de voir de jeunes femmes et bientôt de jeunes hommes « claquer » du fric que peut être
    C’est vrai que je sors du hors du sujet, mais quand on veut ressembler à ken ou Barbie, il y a quand un problème psychologique.
    Vous avez fait un choix, j’espère simplement que jamais vous n’allez le regretter, et si c’est le cas, vous pourrez toujours venir en parlant ici.

    Et n’oubliez pas pas qu’une fois que vous aurez perdu votre santé vous ne pourrais plus évoluer.

    Mais c’est votre corps et votre argent, vous avez les deux donc il faut en profiter jeune, mais ne le prenez pas tout ça à la légère !

    C’est peut être la discussion d’un dinosaure, mais je pense et je respectes l’opinion de chacun, mais à ce rythme, les salles de sports vont disparaitres, les piscines, etc.. il ne restera que des passionnaient, les autres, regarderont des films avec leur ceinture stimulante et en mange

  68. Bonjour Manu

    Oui malheureusement aujourd’hui, l’importance que l’on met sur la beauté, la « perfection » tourne au ridicule.

    Des personnes sont prêtes à même mettre leur vie en danger pour « répondre » encore plus aux critères de « beauté » sans compter évidemment les sommes astronomiques…

    Peut-être qu’à travers ces chirurgies, elles croient qu’à la suite de celles-ci, elles pourront MAINTENANT être heureuses et bien dans leur peau.

    Cependant, le bonheur et le bien-être, ça part de soi et non nécessairement à notre apparence physique 🙂

    Merci pour votre commentaire Manu 🙂

    Bonne journée
    Roxanne

  69. Manu dit :

    Je suis très heureuse que nous soyons sur la même longueur d’onde 😉

    A quand des enfants clonés ? il n’y a qu’à pas pour que ça arrive , malgré les promesses des chercheurs et des politiciens, mais ça va représenter un tel budget que ça risque de ne pas tarder malheureusement !

    Mais comme vous le dites, les humains seront ils plus heureux pour autant et plus épanouis ?

    Alors que déjà on peu presque arriver à la perfection physiquement, malgré des prix surement justifiés mais quand je vois des jeunes de 20 ans qui peuvent se le permettre, c’est horrible !!

    Et pourtant je trouve que les gens deviennent de plus en plus égocentrique, nerveux, qui ne savent plus faire un sourire,dire bonjour, tenir une porte, bref au plus on apporte un soit disant bonheur physique, le bonheur intérieur est apparemment est en grande chute.

    J’aime juste savoir une chose, de où vient cette mode de la beauté physique et le copinage de stars de télé ?
    Si un jour il y a une mode de personnes difformes les gens vont faire des opérations pour être difformes ? où va s’arrêter cette aberration ?

    Attention il ne faut pas confondre une personne qui à vraiment besoin de maigrir et les personnes qui corrigent des défauts alors qu’ils ou elles n’en ont absolument pas besoin !

    Merci Roxanne

    • Rebonjour Manu 🙂

      Un jour, mon mari et moi écoutions un documentaire sur les fécondations In Vitro (FIV) et justement, certains spécialistes disaient que dans surement plusieurs années, il serait possible de choisir le sexe de son enfant avant même la conception.

      Nous étions bouche-bée ! La Création de Dieu doit rester sa Création. Pourquoi vouloir contrôler ce que l’on ne peut pas et choisir le sexe de son enfant. C’est déjà une si belle bénédiction de pouvoir avoir un enfant..

      Et oui, si la personne a VRAIMENT besoin, je peux comprendre également mais même celles qui n’ont en a pas besoin, elles doivent sans doute combler un besoin en même temps.

      Par exemple, une femme qui a de très petits seins. Elle n’est pas obligée d’en avoir nécessairement de plus gros mais si ça l’a rend réellement malheureuse et que ça l’a des répercussions dans sa vie de couple, sa vie sexuelle, alors là aussi, c’est un besoin qu’elle comble.

      Bref, essayons de respecter le choix de chacun dans ces décisions et essayons de nous aimer tel que nous sommes 🙂

      Cordialement
      Roxanne

  70. Moi dit :

    Bonjour, peut-on prendre ce produit avant le souper au lieu d’avant le dîner? Merci.

  71. Moi dit :

    Bonjour,

    Cette question annule et remplace ma question précédente : Est-ce qu’on peut prendre ce produit avant les 2 repas de la journée de notre choix. Par exemple, avant le repas du midi et avant le repas du soir? Merci.

    • Bonjour

      Comment allez-vous ?

      Je ne vous recommande pas de prendre le produit avant le souper car ça pourrait perturber grandement votre sommeil.

      Pourquoi auriez-vous aimé le prendre le soir au lieu du midi ?

      Il est très important de bien suivre la posologie de Phen 375 soit de prendre 1 comprimé, 20 minutes avant le petit-déjeuner et 1 comprimé 20 minutes avant le déjeuner.

      Si vous avez des questions, n’hésitez pas.
      Bonne journée
      Roxanne 🙂

      • Moi dit :

        Bonjour et merci pour la réponse. En fait, j’aimerais prendre le produit avant le souper, ça ce repas est habituellement plus copieux, si je peux dire, que les 3 autres.

      • Moi dit :

        Bonjour et merci pour la réponse. En fait, j’aimerais prendre le produit avant le souper, ça ce repas est habituellement plus copieux, si je peux dire, que les 2 autres.

        • Bonjour

          Ça va ?

          Si ce repas est plus copieux, se pourrait-il que ça soit « causé » par les autres repas qui ne seraient pas assez équilibrés ?

          Pourriez-vous me décrire ET quantifier vos repas comme par exemple…

          Matin

          – 1 croissant
          – 1 café avec 2 sucres et 1 crème

          Collation

          – 1 muffin aux bleuets
          – 50g de fromage à 26% m.g

          Et ainsi de suite.

          Est-ce que vous prenez des collations ? Si oui, de quoi sont-elles composées ?

          Combien de verres d’eau consommez-vous quotidiennement ?

          Merci pour ces réponses 🙂
          Roxanne

  72. ANNE dit :

    Bonjour,
    je désire essayer PHEN 375 mais n’y a t’il véritablement aucune contre indication ?
    Et il n’est pas marqué sur le site officiel combien de temps on doit le prendre…
    Je suis obèse ++ et après des essais par suivis médicaux bien sûr, je n’ai jamais eu de résultats si ce n’est avec le XENICAL mais reprise de poids +++.
    De plus, reçoit on les flacons en France par la poste ?
    Merci par avance de vos conseils.

    • Katherine-Roxanne Veilleux dit :

      Bonjour Anne

      Comment allez-vous ?

      Oui bien sûr qu’il y a des contre-indication.

      Pourriez-vous me dire si vous souffrez de problèmes de santé ou prenez certains médicaments ?

      Dans tous les cas, il est toujours préférable de demander l’avis de son médecin avant d’avoir recours à un produit quelconque.

      Merci pour ces précisions.
      Roxanne 🙂

      • Manu dit :

        Bonjour Roxane,
        Comment allez vous ? Depuis le temps je galère avec ma santé donc je n’ai pu venir, et le pire, c’est que j’ai perdu mon chien adoré !!

        Anne, il faut vous dire que dans tous produits il y a des risques, il n’y a aucun produit anodin, je suis bien placé pour vous le dire !!

        Si vous désirez essayer un produit, prenais une très petite dose et voyez le résultat et si tout va bien, augmentez les doses mais doucement !!

        Comme le dit Roxanne, n’hésitez pas à demander l’avis de votre médecin mais vérifiez bien que lui même ne travaille pas avec un labo (pour arrondir ses fins de mois qui ne sont pourtant pas triste !) et vous donnera une fiche du soit disant labo qui fait des miracles !!

        Fuyez celà, il n’y a rien de miraculeux, il faut se faire aider mais doucement.

        Anne surtout, surtout ne faites pas de restriction drastique ou le fameux régime Du** c’est dangereux et quand vous allez vous relacher vous allez reprendre le double et à force vous ne saurait plus perdre !

        Courage !!

        • Katherine-Roxanne Veilleux dit :

          Bonjour Manu

          Je vais très bien merci et vous ?

          Je vous remercie pour les recommandations que vous faites à Anne.

          Votre santé se porte-t-elle mieux Manu ?

          Bien à vous
          Roxanne 🙂

  73. Caro dit :

    Bonjour, je trouve votre blog très bien.
    J’ai 35 ans, 3 enfants et je fais 1m67 pour 60 à 61kg.
    Je n’ai pas vraiment de surpoids mais il me reste du ventre de ma dernière grossesse et quelques kilo. J’ai un corps plutôt harmonieux c’est à dire que mis a part un ventre un peu plus rond, le reste semble mince, je me.habillé en 36 en France.
    Je mange équilibré et pas en grande quantité, je ne grignote pas et je désespère de ne pas perdre ces kilos même si je ne fais pas de régime. Je ne fais pas de sport mais je ne suis pas sédentaire.

    Je désire arriver à 57 ou 58kg donc perdre que 3/4kg. Pendant combien de temps penses tu que je dois prendre ces pilules ? Ça correspond à combien de boîtes ?

    Merci d’avance

    • Katherine-Roxanne Veilleux dit :

      Bonjour Caro

      Comment allez-vous ?

      En fait, la posologie est de 2 comprimés par jour donc 30 comprimés = 15 jours.

      Si vous désirez perdre 3-4 kilos, je vous conseillerais de prendre l’option de 60 comprimés + 30 gratuits puisque ça revient plus avantageux ainsi 🙂

      Bien sûr, ça dépend de vous.

      Pour commander sécuritairement, cliquez ici : http://maigrirsansfaim.net/programme/phen-375/

      Pourriez-vous me décrire ET quantifié vos repas, collations, grignotines, boissons consommées, etc.

      Vous dites ne pas faire de sport mais ne pas être sédentaire..que voulez-vous dire exactement ?

      Bonne journée Caro 😀
      Roxanne

  74. Karine dit :

    Bonjour Roxanne. J ai commencé phen 375 depuis 2 semaines. Ça marche bien. Mais je viens d’apprendre que je suis enceinte. Puis je continuer pendant les 2 premiers mois de ma grossesse ou dois je arrêter. Si je dois arrêter, pour quelles raisons? Cordialement.

    • Katherine-Roxanne Veilleux dit :

      Bonjour Karine

      Comment allez-vous ?

      Premièrement, félicitation pour cette grossesse ? !!

      Il faut maintenant cesser l’utilisation de ce produit minceur puisque vous êtes enceinte, qui est un contre-indication de ce produit.

      Les raisons étant que ce n’est simplement pas conseillé pour les femmes enceintes, que ça pourrait sans doute avoir des risques chez le bébé.

      Tout comme tous les produits minceur, ils ne sont pas conseiller pour les femmes enceintes ou qui allaitent.

      Je ne connais pas les raisons exactes mais prière de les cesser pour votre bien et celui du bébé que vous portez ?

      Bonne journée
      Roxanne

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