Qu’est-ce que j’aime les repas chinois et asiatiques et je suis consciente que je ne suis pas la seule
Quand on pense au général tao, on pense à la montagne de vermicelles de riz, des quelques légumes et du succulent poulet avec sa sauce tout simplement remarquable.
Malheureusement, au restaurant comme au supermarché, ces plats sont trop riches en calories, surtout parce que le poulet est frit dans l’huile.
Voici ma version santé de CREVETTES général tao pour impressionner vos invités
La toute première fois que j’ai fait du poulet général tao, c’est il y a 2 ans, pour l’anniversaire de mon conjoint.
Je savais à quel point il aimait ce repas mais je désirais non seulement lui préparer moi-même mais lui offrir une version santé.
C’est avec quelques tests en cuisine que j’ai créé cette recette qui a été un gros coup de coeur pour mon conjoint mais aussi, qui a fait fureur lors d’un souper « asiatique » avec cette recette.
Si bien que je dois en faire double portion à chaque fois.
Essayez aussi ma recette de pois chiches à l’asiatique
Voici le commentaire d’une lectrice concernant cette recette de mon programme «Mes 4 semaines de menus équilibrés et minceur»
Obtenez votre programme et commencez votre coaching aujourd’hui
P.S je vous suggère fortement de faire double-triple ou même quadruple de la recette de sauce général tao car c’est vraiment polyvalent et c’est si bon!
Bon appétit!
Roxanne
