Nouvelle recette qui fera partie de votre top 10 ? Mon spaghetti aux fruits de mer et poissons

Alors que mon mari est un vrai carnivore qui adore la viande rouge, à son opposé, je préfère les poissons et fruits de mer
 
Lui, aimant beaucoup les pâtes, moi, je préfère plutôt le pain.
 
Mais avec ce spaghetti aux fruits de mer et poissons, on y enfin notre compte 🙂
 
Un spaghetti aux fruits de mer dans un restaurant X contient 1060 calories, 26g de gras donc 15g de gras saturés et 2070mg de sodium.
 
Ce n’est pas un plat très intéressant en regardant la valeur nutritive. ?
 
Essayez ma recette de spaghetti aux fruits de mer et poissons
 

 
 

Et pour ceux qui manquent de temps de cuisiner la sauce, vous pourriez opter pour la sauce en sachet de Knor
 
Ce n’est pas la meilleure alternative mais si vous manquez vraiment de temps, c’est quand même « pas si pire »
 
Essayez mes autres recettes minceur de poissons et/ou fruits de mer?

 
 

 
 

 
 

 
 
Si au contraire, vous n’aimez vraiment pas les poissons et fruits de mer et que vous voulez suivre « Mes 4 semaines de menus équilibrés et minceur », sachez que je serai présente pour vous trouver des alternatives santé.
 
Quelques lecteurs qui ont suivi mon programme n’aimaient pas ces aliments mais avec mes alternatives, ils ont pu suivre le programme, se délecter des repas et perdre du poids.
 

Bonne journée
 
Roxanne

Katherine-Roxanne Veilleux

CYBERENTREPRENEURE ET BLOGUEUSE chez MaigrirSansFaim.com

Pour avoir moi-même vécu des problèmes de surplus de poids à mon adolescence, je sais ce que c’est que de ne pas se sentir bien dans sa peau et de ne pas se trouver beau ou belle. Si vous vivez la même chose, je connais les difficultés, les peurs et l'incompréhension que vous pouvez ressentir. Entre 2005 et 2006, j’ai perdu 33 kilos sans suivre de régime mais plutôt en adoptant de saines habitudes alimentaires et un mode de vie beaucoup plus actif. J'ai depuis développé une passion pour la cuisine et c'est pourquoi, en 2010, j'ai crée mon premier site web pour venir en aide aux personnes qui désirent perdre du poids sans régime pour enfin, se retrouver peu à peu, s'aimer, s'accepter de nouveau et être mieux dans leur peau. En ayant perdu ce poids tout simplement en intégrant une saine alimentation à mon quotidien, j'ai voulu partager mes trucs personnels pour vous aider vous aussi à perdre du poids sans casse-tête afin d'avoir des résultats durables. Au fil des années, j'ai crée de nombreux recueils de recettes et programmes minceur pour venir en aide à mes lecteurs et les soutenir dans leur démarche de perte de poids.