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Un plat tout en 1 pour sauver du temps en cuisine

Les plats tout en un sont les alliés des parents pressés, qui manquent de temps pour cuisiner, qui veulent offrir un repas simple et savoureux à leurs enfants
 
Nous en connaissons plusieurs : pâté chinois, pain de viande, lasagne, pizza mais je vous propose aujourd’hui une toute nouvelle recette nutritive de plat tout en un
 
Une casserole de poulet et ces accompagnements
 
Image
 

C’est un repas que vous pouvez préparer à l’avance, le faire à la mijoteuse et tout ce qui va vous rester à faire, c’est de préparer un légume à l’avance et je vous donne mes suggestions ici : http://maigrirsansfaim.net/casserole-de-poulet-et-ses-accompagnements/
 

Voyons les avantages de ce repas de casserole au poulet
 
– le poulet est une belle source de protéine maigre
 
– la pomme de terre est économique, riche en fibres, vitamine et minéraux
 
– le cheddar est une belle source de calcium
 

Que de bons aliments que nous avons généralement toujours à la maison 🙂
 
 

Bon appétit

Roxanne 🙂



Pssssssss...!!!
Si tu as aimé mon article,
Ou que mes conseils t'ont aidé...




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Katherine-Roxanne Veilleux
Katherine-Roxanne Veilleux
CYBERENTREPRENEURE ET BLOGUEUSE chez MaigrirSansFaim.com
Ayant souffert d’un surpoids lors de mon adolescence, je sais ce que c’est que de ne pas se sentir bien dans sa peau, de ne pas se trouver beau ou belle et de manquer de motivation pour mieux manger, bouger plus, etc. Entre 2005 et 2006, j’ai perdu 33 kilos sans suivre de régime en particulier mais en adoptant de saines habitudes alimentaires et un mode de vie beaucoup plus actif. Au fil des ans, j’ai développé une passion pour la nutrition et la cuisine puis, en 2010 j’ai créé mon premier site web dans le but de partager mes connaissances pour aider les gens dans leur perte de poids.

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