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Archive pour octobre 2016

Quand ton corps est juste trop fatigué pour maigrir

Il y 10 ans, quand j'étais dans mon processus de perte de poids, je te mentirais si je te disais que ça ne m'est jamais arrivée de vouloir juste tout abandonner. J'ai souvent voulu lâcher parce qu'il y a eu des semaines, voire même des mois où mes efforts ne me donnaient pas de résultats. Je devenais ...

Tu ne manges pas assez santé parce que tu manques de temps?

« Enfin, elle est sortie du placard... » Allo! Avant de te dire qui ou quoi est sortie du placard 😉 Permets-moi de te poser 2 questions (tu vas comprendre après): Es-tu une personne qui manque de temps ou qui travaille trop? As-tu l'impression de ne jamais avoir assez de temps libre pour faire ce que tu as ...