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Je suis une femme de 58 ans , taille 5pieds , je pèse 152 lb au départ de mon alimentation santé qui a commencer le 7 Février 2015 et en changeant juste mon alimentation avec les livres de Roxanne Veilleux et bien j'ai perdu déjà 7 lbs , je pèse maintenant 145 lbs . Je suis bien contente de ma réussite. Moi c'était surtout à cause d'un taux de sucre de 7 ,donc une alarme c'est installé dans ma tête et je me suis dit wow , faut pas que le taux de sucre sois plus élevé que cela , c'est ce qui m'a motiver au Maximum , Je ne suis pas une personne qui peut faire de l'exercices qui donne des coups sur mes pieds et mon dos ,,,mes pieds ont été opéré 3 fois pour des os qui se désagraîche plus je marche , plus je nui à mes os de mes pieds ,donc je dois être vigilante. Je vais quand même essayé d'aller à la piscine si le froid cesse .
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