Melania

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  • en réponse à : perdre du poids #14597
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    Melania
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    ciao Roxane,
    sui une fille agee de 22ans e fais 1m72 je pese 85 kilos.Bon il ya d cela presk 2 semaines avant k je decide de maigrir il ya de cela disons quelque mois jai perdu 5 kilo mais dpui k sui arriver en Italy dpui Aout dernier mn alimentation etai la suivante je mangai le pattes presque tous le jours e ceux o heures tardives puisk je rentrais toujour de la salle d’etude avan de diner genre 23h et mm plus tard.Je ne buvais pa d jus sauf le Coca et ce tres rarement.Bon a propos du sport avant de m’installer ici je faisai della Gym tous les jours e ce pendant 1h d temps ici me suis inscrite en Gym mai j’y vais presque jaamais parceque j’ai pa assez d temps.Mais depuis 2 semaines j’ai diminue ma ration alimentaire je mande peu e je bois du the j arrete avec l’alcool parceque j’en prenai oci mem les eaux gazeuses j’en prenais.Pour ce qui concerne les modes de cuisson jaimai beaucoup faire frire me aliments je mangais oci parfois de frittes je preparai avec quand meme beaucoup d’huile bref voila un peu un condense de ce qu’etait ma vie anant de tomber sur votre Forum par Hasard.J’aimerais vraiment que vous m’aidiez a perdre ce kilos en plus.Merci

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