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Merci,
Le menu est super j’ai suivi dernièrement au CLSC Choisir de Maigrir et je voulais te dire que ton programme est très bon il se basse sur le guide alimentaire. Mais quand tu établis tes menus tu y vas avec les groupes ou les calories. Et je vais my mettre pour la marche ta raison la dessus je crois que je dois en faire une routine.
Alors je continue et vous tiens au courant.
Merci
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