Val7777

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  • en réponse à : Maigrir absolument #18766
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    Val7777
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    Encore une petite question; pourrais-tu d’énumérer la liste des bonnes céréales a déjeuner? Il y a All Bran mais les autres??? Merci a l’avance

    en réponse à : Maigrir absolument #18757
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    Val7777
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    Oui Roxanne mais en même temps je ne fais pas toutes les recettes du dîner et souper faute de temps… Donc je fais toujours les diners avec les soupers de la veille donc je suis dans la semaine 1 et semaine 2 aussi!!!

    en réponse à : Maigrir absolument #18751
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    Val7777
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    Merci Roxanne pour la reponse et je vais effectivement perseverer. J’aimerais Savoir si je peux manger des légumes à volonté ou je dois toujours rationné mes portions?

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