Bonjour Valérie
Comment allez-vous ?
Quelles sont les collations que vous consommez avant et après vos entraînements ?
Quels sont au juste vos entraînements ?
Pour ce qui est de vos envies de junk, il serait intéressant, pour réduire la tentation, d’avoir déjà de petits plats préparés à la maison 🙂
Qu’en pensez-vous ?
À quelle fréquence par semaine vous mangez ce junk food et c’est quoi exactement ?
Au plaisir
Roxanne 🙂