Répondre à : Guilliane – Perte 100 lbs

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Guilliane
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Semaine 10, +1, 248.5 lbs
Semaine 11, -2, 246.5 lbs

Je ne suis pas étonnée que la semaine 10 aie montrer une hausse de poids, la perte de la semaine précédente était tellement grande…

J’ai donc repris à la semaine 10, un allure plus normale.

Cependant, j’ai des rages de sucres importantes depuis la semaine dernière et je remarque que je manque de planification, ce qui a un incidence sur mon assiduité.

Je ne suis pas dupe, cette semaine, j’ai maigris mais pas parce que j’ai bien mangé, peut-être plus tôt parce que j’ai moins mangé.

Je m’aperçois que je dois demeurer près des émissions de TV lié au poids et des menus et surtout planifier, ce que je n’ai pas fait ce week-end. Je vais donc essayer d’être bonne quand même cette semaine.

À bientôt,

Nathalie