Répondre à : plus legere avec 20kg en moins

#22219 Répondre

egnalosd
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bonjour Roxane
toujours point reçu ma CB ne devrait pas tardée puisque reçu le code
patientons

donc aujourd’hui je démarre officiellement ta méthode
je pèse ce matin 84 kg
donc 20 bons kilos à me délester pour mes chevilles et mes genoux !
je me mesure tour de taille demain
pour aujourd’hui ce matin :
ricoré
une tranche pain essène aux amandes
une languette de fromage
une compote sans sucre maison avec peaux
pour midi vais voir