bonjour Roxane
je ne vous ai pas mis les menus d’hier car trop fatiguée pas dormi de 2 nuits !
bon aujourd’hui ça va mieux
petit dej’:
2 tranches pain seigle avec tranchette fromage 27°/° mg
ricore
1 kiwi
dejeuner:
salade endive fenouilh nature
épis mais
une petite tranche de porc
une orange
gouter
kiwi
1 verre lait demi écrémé
diner:
soupe de légumes:pommes de terre poireaux céleri carotte
1 orange
voila pour hier aujourd’hui
petit dej’
1tranche pain seigle + tranchette fromage
ricoré
1 kiwi
dejeuner:
salade endive
petite tranche roti porc
1 orange
gouter:
fraises
ricoré
diner soupe comme hier
poisson blanc vapeur et citron
brocoli sauté ail persil
fraises
dites moi si tout cela va ou pas
merci d’avance
