Répondre à : Cette fois je vais y arriver!

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Katherine-Roxanne Veilleux
Katherine-Roxanne Veilleux
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Rebonjour Isabelle 🙂

Honnêtement, je n’ai jamais compter les condiments et autres choses de ce genre dans les recettes.

Je ne dis pas non plus d’utiliser les condiments à volonté mais il ne faut pas non plus “virer” fou avec ça.

Il faut plutôt veiller à prendre ceux qui sont réduits en sucre, sodium, gras et y aller avec la modération 🙂

En créant ce programme, je voulais justement que mes lecteurs ne se sentent pas aux régimes mais qu’ils mangent de bons aliments, recettes, à leur faim 🙂

Ainsi, la perte de poids se fait avec le plaisir, sans souffrir et durablement contrairement aux régimes.

Je vous souhaite un bel pm!
Roxanne