Répondre à : Cette fois je vais y arriver!

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Isabelle Roy-Leduc
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Rebonjour! Autre question. Vous dîtes que l’on doit consommer 2 portions de lait et substituts selon le guide alimentaire canadien. Mais si je retourne à votre programme de 4 semaines à la journée de mardi, j’ai calculé 4 portions de lait et substituts. Est-ce voulu ou est-ce une erreur? Est-ce grave d’en manger plus? Ou c’est moi qui compte mal.

Merci!(Désolé si j’ai beaucoup de questions!)