Répondre à : En finir avec le yoyo!

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Katherine-Roxanne Veilleux
Katherine-Roxanne Veilleux
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Bonjour Monique

Merci beaucoup pour les précisions.

Vous consommez d’autres produits laitiers comme le yaourt et/ou lait quotidiennement ?

Avez-vous essayez les fromages allégés soit à moins de 15% de matières grasses comme le chèvre, les fromage Allegro, etc. ?

Et lorsque vous avez une rage de sucre, si vous mangeriez par exemple 1 biscuit ou encore2-3 carreaux de chocolat, ça ne fait pas passer la rage de sucre ?

À bientôt 😀
Roxanne