Bonjour Monique
Comment allez-vous ?
Et en mangeant cette collation santé de yaourt et fruits, ça calme votre rage de sucre ?
Pour le fromage, serait-il possible d’au moins réduire la consommation car le fromage, c’est bon pour la santé mais lorsqu’il est gras, il nuit à la perte de poids.
Vous pourriez réduire la consommation à 2-3 jours par semaine au lieu de tous les jours ?
Je vous souhaite une belle journée
Cordialement
Roxanne 🙂
