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Katherine-Roxanne Veilleux
Katherine-Roxanne Veilleux
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Bonjour Caroline

Comment allez-vous ?

Évidemment, la consommation de 3 verres de vin le vendredi et le samedi peut nuire à votre perte de poids.

Peut-être pourriez-vous en prendre 2 coupes et voir ce que ça donne sur la balance ?

La perte de poids avec le programme de 4 semaines est d’environ 0.5 à 1 kilo par semaine en moyenne chez mes lecteurs.

Vous pourriez manger à 2 reprises le même repas dans la semaine mais ce qui est surtout important, c’est de respecter le nombre de portions de chaque groupe alimentaire. Vous comprenez ?

Vous avez perdu 1 lbs en combien de temps Caroline ?

Bonne journée
Roxanne