Répondre à : Le départ!

#23201 Répondre

Brunetc
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D autre question pour vous
J ai fait les buis cuit d arachide avec la marque Kraft et c’était ok la j ai décider de le faire avec du naturel et ça réussissait pas à figer trop mou. Pouvez vous m aider ici
Aussi est ce possible de savoir les portion nutritive de chaque recette du livre 4 semaines
Exemple un hamburger à la dinde représente quoi
1 portion de protéine?
1 portion céréalier
1 portion légume et 1 portion laitier?
La barre tendre vs buis cuit d arachide?
Merci
Caroline