Bonjour Linda
Ça va bien ?
Je comprends votre déception mais malheureusement, puisque je ne suis pas un professionnel de la santé, légalement parlant, je ne peux pas vous conseilleré
Linda, je peux vous aider à rester motivée mais la motivation doit partir de vous parce que sinon, elle ne sera pas durable,.
Il faut vous demander pourquoi maintenant, vous désirez…
– perdre du poids
– manger plus sainement
– etc.
Et vous accrocher à ces raisons pour rester motivée.
Avez-vous lu le programme de motivation ?
Cordialement
Roxanne