Répondre à : Régime Express ; Objectif -8 kilos !

#25320 Répondre
Katherine-Roxanne Veilleux
Katherine-Roxanne Veilleux
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Bonjour Jamila

Comment allez-vous ?

Désolé pour le délai de ma réponse. J’étais en congé de maternité.

Dans un premier temps, pourriez-vous me dire votre poids, taille et âge ?

Pourriez-vous aussi me dire quelles sont vos plus grandes difficultés à perdre du poids.

Et si vous pouvez me décrire une journée type comme suit

Exemple

Matin

– 1 croissant
– 1 café avec 2 sucres et 1 lait
– 1/2 banane

Et ainsi de suite pour les autres repas, collations, grignotines, etc.

Quels sont les entraînements que vous pratiquez (durée, fréquence) ?

Merci de m’apporter ces précisions
Cordialement
Roxanne 🙂