Bonjour
Comment allez-vous ?
Que voulez-vous dire par moyennement en forme ?
Pourriez-vous me décrire à quoi ressemble une journée alimentaire typique comme par exemple…
Matin
– 2 tranches de pain blanc + 1 c.à.thé de beurre
– 1 c.à.soupe de cretons
– 250 ml de jus d’orange
Et ainsi de suite pour mes autres repas, collations, boissons, etc.
Quelle est la durée de vos marches et entraînements au gym ?
Quelles sont vos plus grandes difficultés dans la perte de poids ?
Qu’est-ce qui vous démotive le plus ?
Merci de m’apporter ces informations 🙂
Bonne journée
Roxanne
