Bonjour Marionnette
Comment allez-vous ?
Premièrement, lorsque je mentionne que c’est possible de prendre du poids avant les règles, je parle ici d’une petite prise de poids (genre 0.5-1 kilo) mais des prises de poids aussi « importantes » avant les règles, comme c’est votre cas, n’est sans doute pas causé uniquement par de la rétention d’eau.
Avant vos menstruations, avez-vous des envies de sucrées ou de salées ?
Vos portions augmentent-elles ?
Vous grignotez-vous plus ?
Quelle boisson consommez-vous ?
Vous dites continuer les mêmes efforts.
Qu’est-ce que ça veut dire plus précisément ?
Merci Marionnette
Cordialement
Roxanne
