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Katherine-Roxanne Veilleux
Katherine-Roxanne Veilleux
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Bonjour Pheebe

Vous savez, ce n’est pas le fait de ne pas manger beaucoup qui peut nuire à la perte de poids.
Ce que je veux dire, c’est qu’une personne peut ne pas manger beaucoup mais ce qu’elle mange est très calorique.

Par exemple…

Une personne mange des crudités avec un sandwich au jambon maigre, fait de pain entier, un peu de mayo et de légumes

Une autre personne mange 1 petite pointe de pizza et quelques frites.

Fort probable que la seconde personne va avoir absorber plus de calories alors que visuellement, la portion semblait plus petite.

Vous comprenez ce que je veux dire ?

Est-ce que vous ne mangez pas beaucoup parce que votre appétit est petit ou vous ne mangez pas beaucoup parce que vous pensez qu’ainsi, vous arriverez plus facilement à perdre du poids.

Je ne sais pas où vous avez lu que l’on perdait sans effort mais c’est faux.

Les produits minceur vont donner un coup de pouce à la perte de poids mais ne vous feront pas maigrir sans que vous ayez à faire des changements dans vos habitudes alimentaires et de vie.

Vous aviez quoi comme attentes de perte de poids avec le produit exactement ?

Se peut-il que ces attentes étaient irréalistes ?

Je vous souhaite une belle journée
Cordialement
Roxanne 🙂