Répondre à: 5-6 kg à perdre

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Mallou
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Allez, c’est parti ! Je viens de prendre une bonne résolution, qui peut paraitre minime mais qui est importante pour moi : ne plus manger entre les repas !
Je ne m’attaque pas encore au contenu des repas qui devraient être plus équilibrés, mais un pas après l’autre il me semble que c’est mieux !
Je ne suis pas sure que ça aura d’effet sur la balance, mais je crois que ça va quand même dans le bon sens : celui d’arriver petit à petit à retrouver un rythme alimentaire plus sain !
J’espère tenir ce (petit) objectif qui sera déjà une grande victoire pour moi 🙂