bonjour, Je suis une personne qui vit seule. J’aimerais savoir si je peux choisir 2 ou 3 journées du programme à la place de cuisiner à chaque jour de la semaine pour éviter le gaspillage. Si oui, quelle journée de la semaine est-il préférable de jumeler en cas de besoin.
Avis sur les régimes & produits minceur + mes conseils santé pour favoriser une perte de poids saine, sans faim mais surtout durable.
