Répondre à: Comment faire ?

#14773 Répondre

MrBastia
Membre
  • Sujets créés: 1
  • Réponses: 3

Re-Bonjour Roxanne,

C’est ce que j’ai mangé ce midi.

Dans mon programme de remise en forme, j’ai prévu de marcher environ 30 minutes par jour, 4 jours par semaine (lundi, mardi, jeudi et vendredi), le mercredi, samedi et dimanche étant consacrés au handball.

Je mange par grande faim et aussi par habitude, le repas du soir ressemble aussi à ce genre de repas.

Merci de vos réponses rapides.
René