Il est vrai que le stress n’aide en rien à la perte de poids comme vous l’as dit votre médecin. Toutefois, personnellement, je crois aussi que le fait que votre alimentation soit hypocalorique et que votre entraînement est tout de même assez régulier, que c’est à cause de cela que vous ne parvenez pas à maigrir.
C’est difficile peut-être à comprendre puisque nous nous sommes toujours faite dire qu’en mangeant moins et bougeant plus, la perte de poids allait s’en suivre mais cela dépend aussi de nos «antécédents» d’alimentation.
Dans votre cas, vous avez été franche en disant que vous avez essayé de nombreux régimes qui n’ont pas donné les résultats escomptés.
Le fait d’avoir suivi de nombreux régimes à répétition apporte de nombreuses répercussions pour les prochaines tentatives de perte de poids. Ce que je veux dire, c’est que les régimes sont pratiquement tous hypocaloriques, hyperprotéinés, sans glucides, bref restrictifs. Ils provoquent une baisse du métabolisme de base puisque notre organisme se protège contre une autre éventuelle famine (régime).
En ayant un métabolisme de base élevé, vous dépensez moins de calories au repos et à l’effort, donc il vous faut faire 2-3 fois plus d’efforts qu’une personne n’ayant jamais suivi de régime. De plus, après avoir suivi de nombreux régimes, l’organisme stocke plus facilement les graisses ce qui fait en sorte qu’il soit plus difficile de perdre de la graisse et donc de maigrir.
J’aimerais savoir quel entraînement ou activité physique pratiquez-vous à raison de 4 heures par semaine. De plus, il serait important pour moi de connaître la durée de chaque entraînement.
En ce qui concerne l’efficacité du Phen 375 alors que vous avez déjà une saine alimentation, il serait apprécié de savoir ce qu’est pour vous une saine alimentation car personnellement (ce qui n’est pas méchant), une saine alimentation n’apporte pas seulement 1000 calories à tous les jours mais au moins 1200 calories.
Revenons au sujet du Phen 375, c’est un produit minceur efficace même si vous faites du sport et même si vous avez une alimentation équilibrée. Ce médicament permet de couper l’appétit de beaucoup, de favoriser la combustion des graisses, d’augmenter votre métabolisme de base (qui doit être assez bas à mon avis après tous ces régimes), etc.
Je n’ai eu que des bons commentaires jusqu’à maintenant en ce qui concerne les bienfaits du Phen 375 sur la perte de poids qui est rapide et efficace selon les utilisateurs. En effet, la majorité des personnes réussissent à perdre 1-2 kilos par semaine dans les premiers temps.
Cependant, il est certain que les personnes qui ont une moins importante quantité de poids à perdre maigrissent un peu moins rapidement que les personnes souffrantes d’obésité.
j’attends vos réponses avec joie
Je vous souhaite une belle journée
Cordialement
Roxanne
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Cette réponse a été modifiée le il y a 12 ans et 5 mois par
Katherine-Roxanne Veilleux.
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