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Katherine-Roxanne Veilleux
Katherine-Roxanne Veilleux
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Bonjour Fandetara,

 

Comment allez-vous?

 

Tout d’abord, sachez que vous n’avez pas beaucoup de poids à perdre selon votre indice de masse corporelle. En fait, votre IMC est de 27.68. “Techniquement”, vous “devriez” perdre 7 à 10 kilos pour avoir votre poids santé soit un IMC de 24-25.

 

Pour votre activité physique, mise à part les abdominaux avec le ballon, faites-vous d’autres sports? Si oui, quelle fréquence et durée?

 

J’aimerais aussi beaucoup que vous me parliez de votre alimentation. Les aliments consommés, les quantités, les corps gras utilisés, etc.

 

J’attends de vos nouvelles Fandetara

 

Passez une belle journée

 

Bonjour à toute la famille

 

Cordialement

 

Roxanne 🙂