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#7049 Répondre

daisny
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Bonjour,je suis Daisny et je viens de m’inscrire sur le forum.Je suis de L’ile maurice une petite ile dans l’ocean indien a l’est de madagascar.J’ai 47 ans de sexe feminin et je suis diabetique.L’ile maurice est un des pays qui a un taux de diabetique bien elevé. C’est un pays multiracial,nous avons des hindous,des chinois,des musulmans,des creoles et une minorité issue de la race blanche. Donc question nouriture nous avons une large panoplie de mets, mais notre nouriture de base est le riz avec des legumes et des plats en sauces.
Je fais 71kg pour 162cm et ce qui m’a motivé a me lancer dans cette aventure c’est que arrivé a mon age avec la menopause qui pointe son nez et vu que je suis diabetique il faut m”occuper de moi pour eviter des problemes a l’avenir.Je desire perdre au moins 10kg a 12kg.Je ne suis pas trop activitée physique. Je me decourage vite et c’est ce qui fait que je n’arrive jamais a perdre plus de 1kg. J’espere que tu pourras m’aider.
merci, Daisny