Répondre à: Je souhaite perdre environ 10 kilos

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Katherine-Roxanne Veilleux
Katherine-Roxanne Veilleux
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Bonjour Maude,

Effectivement, c’est un peu plus d’aliments que vous consommez mais ça pourrait également vous aider à perdre du poids puisque ça diminuera vos grignotines.

Si vous êtes du Québec, Silhouette et Liberté font des yaourts grecs mais je ne sais pas si vous pouvez par contre en trouver à la vanille.

C’est préférable sans édulcorant car ceux-ci peuvent augmenter votre envie de manger des aliments sucrés.

Au plaisir d’avoir des nouvelles de vos progrès
Cordialement
Roxanne 🙂