Bonjour Souz,
Il faut dire que vous n’avez pas tant de poids à perdre, votre IMC est de 26 et quelques poussières donc votre perte de poids ne devrait pas dépasser 10-15 livres.
Vous me disiez faire attention à ce que vous mangez mais à quoi ressemble votre alimentation au fait? Pourriez me la décrire en détails ainsi que votre activité physique si vous en faites?
Je comprends que l’été, nous sommes plus actifs au quotidien que l’hiver avec les températures plus froides. Au fait, il serait bien de savoir d’où vous venez car dans certains régions, nous ne retrouvons pas les mêmes produits et cela m’aide à vous guider plus facilement.
Je veux vous aider et j’aimerais avoir ces petites informations afin de vous aider plus profondément.
J’attends de vos nouvelles Souz
Passez une belle soirée
Cordialement
Roxanne 🙂