Répondre à: je suis résistante aux regimes et je ne perds rien

#9158 Répondre
Katherine-Roxanne Veilleux
Katherine-Roxanne Veilleux
Admin bbPress
  • Sujets créés: 7
  • Réponses: 2532

Bonjour Piguel,

 

Comment allez-vous?

 

Il se peut qu’une personne suit tout à la lettre d’un régime mais ne perd rien. Se pourrait-il que vous avez suivi de nombreux régimes répétitifs?

 

Vous savez, cela cause une diminution de votre métabolisme de base et donc, diminue les chances de perte de poids mais favorise au contraire la prise de poids.

 

Vous avez fait les bons choix en adoptant une alimentation équilibrée et en bougeant à tous les jours. Pourriez-vous me donner plus de détails concernant votre alimentation quotidienne?

 

Je comprends que vous êtes frustré(e) de mettre autant d’efforts et d’énergie sans pour autant cultiver les fruits de vos efforts.

 

Je vois que votre moral et motivation sont vraiment bas. Moi, je crois que vous allez y parvenir en me disant plus d’informations sur votre alimentation et en s’aidant petit à petit.

 

J’attends de vos nouvelles et informations.

 

Passez une belle fin de journée

 

Cordialement

 

Roxanne 🙂