Répondre à: le thé vert peut faire perdre la poids?

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Katherine-Roxanne Veilleux
Katherine-Roxanne Veilleux
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Bonjour Eva,

 

Je tiens à vous assurer que votre objectif de perte de poids est très réalisable.

 

Avant de répondre à votre questionnement concernant le lien entre la consommation de thé et la perte de poids, il serait important que vous me dites à quoi ressemble votre alimentation, hydratation et entraînement physique. Où je veux en venir c’est que si vous aviez l’habitude de boire une grande quantité de boissons gazeuses, que vous cessez la consommation de celles-ci pour remplacer cela par du thé nature (c’est-à-dire sans crème, sucre ou miel mais simplement une petite quantité de lait selon vos goûts), que vous allez diminuer votre apport énergétique et donc favoriser la perte de poids.

 

En ayant ces quelques petites informations, il me sera plus facile de répondre professionnellement et adéquatement à votre question.

 

Je vous souhaite une agréable soirée

 

J’attends de vos nouvelles et réponses

 

Cordialement