Bonjour Lounan,
Comment allez-vous ?
Bravo pour cette décision de prendre un nouveau départ aujourd’hui avec mon programme de 4 semaines de menus pré-établis.
Je serai présente pour vous aider à atteindre votre objectif de perte de poids.
Comme vous le verrez dans mon programme, c’est important de manger régulièrement car ça doit être ça et vos émotions qui vous donne envie de grignoter en soirée
Quels entraînements ou activités physiques aviez-vous l’intention de pratiquer ?
N’hésitez pas à nous faire part de vos progrès et améliorations
Je suis là pour vous. On va y arriver 😀
Bonne journée Lounan
Cordialement
Roxanne