Répondre à: Mon alimentation

#8681 Répondre

patsyjo
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pff je crois que ma réponse ne s’est pas affichée mince alors
et plus de temps je file

juste un bisou du Texas

ha oui dans ma nouvelle alimentation on mange pleins de choses autorisées mais en petite quantités
par exemple le sirop de goyave et le fructose deux sucres qu’on limite à trois cuillères par jour en tout et pour tout et pas de chaque…

pareil pour tout

on maigrit mais on oubli les calories, cela existe pas ici

je grossissais à 1200 calories et je maigris à 2000 le monde à l envers

juste que le fait de manger des aliments à faible indice glycémique et attention pas à volonté permet de ne plus stocker le gras et de le déstocker…

oui oui je suis fière de moi aussi un tiers de perdu yes et sans souffrir

je file

bisous à toi Roxanne la sage