Répondre à: perdre 12 kilos avant le mois de Mai

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Katherine-Roxanne Veilleux
Katherine-Roxanne Veilleux
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Bonjour Julietta,

Comment ça va?

C’est tellement vrai qu’après du sport et une bonne douche, on se sent libre, léger, relaxe et de bonne humeur.

Pour maigrir des hanches, vous voulez vide les petits bourrelets sur le côtés ?

Malheureusement, il n’a pas de solution miracle pour perdre à un endroit particulier du corps.

Par contre, des exercices musculaires qui exigent un grand effort vous permettront de diminuer la masse graisseuse et d’augmenter la masse musculaire. Ainsi, la silhouette sera amincie et plus svelte.

Monter des marches c’est excellent pour sculpter les fesses 🙂

Pour les hanches, vous pourriez faire un sport cardiovasculaire comme la natation, la corde à sauter ou encore le jogging.

Qu’en pensez-vous?

Bonne journée ma chère

À bientôt

Roxanne 🙂