Répondre à: Perdre au moins 10 kilos

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Yvonne
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Bonjour Roxanne,

 

pour les aliments à consommer je suis tout à fait d’accord. cela ne devrait pas poser problème seulement que j’ai un document qui dit les aliments à éviter selon le groupe sanguin. ce qui me pose un peu de problème. aussi, j’habite l’Afrique et certains aliments cités ne sont pas retrouvé chez nous.

 

concernant l’avortement, je me porte plus ou moins mieux. c’était un avortement “voulu”.

 

je pense que cela ne m’a pas amené à modifier ma façon de manger. je supposais plutôt que les effets secondaires comme l’absence des règles pendant un bon moment a du augmenter mon poids car on dit souvent que les femmes ménopausées ont plus tendance à prendre du poids.

 

je dois aussi dire que j’ai des difficultés à aller à la selle. j’ai essayé les fruits, de l’eau, des laxatifs mais toujours pas de solutions. je vais au plus une fois à la selle par semaine. certains disent que c’est la raison de ma prise de poids

 

Merci pour votre assistance

 

Cordialement

 

Yvonne