Répondre à: poids au ventre

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Katherine-Roxanne Veilleux
Katherine-Roxanne Veilleux
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Bonjour Phoenix,

 

Pour tes poignets d’amour, je te suggère de pratiquer tes redressements assis quotidiennement.

 

Je te conseille de faire 2 séries de 20 redressements assis et la troisième série jusqu’à épuisement.

 
Pour ton problème de transpiration, je te recommande d’aller consulter un dermatologue pour qu’il puisse trouver une solution à ton problème.

 

De plus, il existe une panoplie d’antisudorifique sur le marché, il s’agit de trouver le bon. Il serait préférable de choisir ceux conçus pour les sportifs, qui ont une efficacité plus forte. Finalement, tu devrais t’habiller légèrement et de couleurs pâles, t’assurer d’avoir une bonne ventilation et climatisation.