Bonsoir Talie,
Comment allez-vous ?
Donc si je comprends bien, l’une des plus grandes difficultés pour vous, c’est la motivation.
Je me trompe ?
Je comprends tout à fait que faire 2-3 repas différents, c’est vraiment tannant.
Vous pourriez par contre faire la même viande/plat principal et y ajouter certains accompagnements variés.
C’est possible vous croyez ?
Par exemple, faire un poulet entier rôti et accompagner le tout de riz, légumes, salades pour répondre aux goûts de la famille ?
Pour les conseils, je crois que ce qui serait plus profitable pour vous dans un premier temps sont ceux de la motivation car c’est essentiel pour perdre du poids.
Je suis là Talie donc n’hésitez pas.
Bon dimanche
Roxanne 🙂
