Bonjour Natacha,
Ça va ?
Je vous félicite d’avoir abandonner la cigarette il y a 2 ans 🙂 Bravo!
Effectivement, vous n’avez pas beaucoup de poids à perdre.
Quelle est votre grandeur au fait ?
Je crois qu’avec mon programme, ça vous aidera à perdre du poids sainement mais il serait bien aussi peut-être d’ajouter une séance d’entraînement par semaine.
Ça vous semble possible ?
Au plaisir Natacha 😀
Roxanne
