Répondre à: quest-ce que je fais de pas correct??

#7475 Répondre

jin
Membre
  • Sujets créés: 2
  • Réponses: 8

Salut Roxanne!!!
Ma fille et moi continuons a faire de notre mieux pour arriver a notre objectif.Par contre j ai l impression que mon corps combat et manque de sucre… Je manque d énergie mais je tiens bon quand meme…Je mange beaucoup de fruits mais là j avoue que l énergie artificielle que me procurait le chocolat ou autre me manque… Quest-ce qui pourrait m en donner un peu plus??? Je continue de tres bien manger mais faut pas etre plus catholique que le pape quand meme…Je me demandais pour mon dejeuner est-ce que c est trop une toast avec du gruau sa fait beaucoup de fibres…En plus sa me decourage au gym quand la fille m a mesurer j ai pris des hanches…. J en ai jamais pris a par a ma grosesse… Mais je vais les perdres je suis confiante!!! Y a t-il des fruits ou des légumes qu il faut manger en moins grande quantité ou pas trop souvent parce qu ils n aident pas a la perte de poids???Tout d un coup que je mange ce qui me nuit… Hahaha j ai commencée a achetre du thon et je le fais cuire comme un steak mais dans l huile d olive et j ai été surprise j ai bien aimée… Mais la ce qui me manque c est vraiment du sucré si je fais des muffins avec de l avoine des raisins sec des graines de lin des noix et que j ajoute du sucre est-ce que c est correcte ou si je me tire dans le pied comme on dit… De toute facon dans toute les recette de dessert meme si elles sont supposément santé il y a du sucre .Je te remercie beaucoup pour touts les conseils que tu nous apportes et pour la patience don tu fais preuve… C est certain que tu as bien d autre chose a faire … Et je te remercie encore . A bientot xxx
Jenny