Bonjour Mireille,
Pour votre question concernant vos pâtes alimentaires, elles semblent bien oui alors vous pouvez en consommer tout comme le riz et le couscous 🙂
Même si vous ne suivez pas tout mes conseils du jour au lendemain, c’est en faisant de petits changements de temps à autre qu’un jour, vous parviendrez à avoir une alimentation de plus en plus équilibrée et je crois que cela portera ses fruits 🙂
Passez une belle fin de semaine Mireille
Prenez soin de vous
Cordialement
Roxanne 🙂